歐米伽脂肪酸屬于不飽和脂肪酸，除了有Omega-3、Omega-6之外，還有Omega -7、Omega-9，這些不同型式的脂肪酸在人體當(dāng)中，除了構(gòu)成細(xì)胞膜、神經(jīng)組織等結(jié)構(gòu)之外，也會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛嵪鲗?dǎo)物質(zhì)、調(diào)節(jié)許多生理功能，影響著我們的健康狀態(tài)。

Omega-7（棕櫚油酸）不飽和脂肪酸較少為人知，因其不飽和雙鍵的部位始于碳鏈末端甲基基團(tuán)的第7位，故命名 Omega-7。

主要來源

常見于深海魚類(如鳳尾魚）和某些植物（澳洲堅(jiān)果油，沙棘油，海藻等）中。深海魚油中有Omega-7脂肪酸， 但其含量很低。人體也可以在肝臟與脂肪細(xì)胞自行合成，但是產(chǎn)量也極低。沙棘和澳洲堅(jiān)果提取物一般含有11%?27%的Omega-7，但它們也含有9?40%的棕櫚酸（飽和脂肪酸）。

高濃度的Omega-7需要通過特殊純化工藝提取獲得。

主要功效

功效1為：能降低超敏C-反應(yīng)蛋白（hsCRP）的水平。超敏C-反應(yīng)蛋白水平的升高與人體動(dòng)脈壁炎癥指標(biāo)是成正比的。

已知Omega-3是多不飽和脂肪酸，而Omega-7是單不飽和脂肪酸。與Omega-3脂肪酸一樣有抗炎效果，但Omega-7的作用機(jī)制完全不同，在抗炎作用上，人體對Omega-7的敏感度比Omgea-3更高，因此效果會(huì)更好。通過減少炎癥，能使心臟疾病，中風(fēng)，記憶喪失，皺紋，甚至陽痿的風(fēng)險(xiǎn)大大降低。心臟病的發(fā)作和中風(fēng)通常是因?yàn)檠装Y導(dǎo)致所造成的。

功效2為：對糖尿病、代謝綜合征和動(dòng)脈粥樣硬化有效，因?yàn)樗驯蛔C明能提高人體對胰島素敏感性，降低肝脂肪的蓄積和減少炎癥，并沒有明顯的副作用。

功效3為：降低低密度脂蛋白LDL（壞）膽固醇。增加高密度脂蛋白HDL（好）膽固醇，降低甘油三酯。減少血管中粥樣硬化斑塊形成而造成的阻塞血管，從而減少嚴(yán)重的冠狀動(dòng)脈心臟疾病和高血壓等

功效4為：有助于皮膚健康，有效對抗自由基損傷。Omega7是維持肌膚及身體粘膜的重要元素，能有效消除自由基對皮膚細(xì)胞的損害，幫助增生骨膠原以免水分流失，并能維持肌膚彈性。研究發(fā)現(xiàn)Omega 7 不只能幫助肌膚健康美麗，更能有效潤滑生殖器官、呼吸道及消化道粘膜，以及舒緩更年期不適癥狀。