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肝毒的“頭號(hào)克星”, 堅(jiān)持每天吃, 養(yǎng)肝護(hù)肝, 遠(yuǎn)離肝臟疾病

 zhangl_m 2017-05-30

石竹枸杞菊花茶,養(yǎng)肝明目,清熱解毒,非常適合經(jīng)常對(duì)著電腦、上火燥熱的人。 壓力大、熬夜失眠、莫名易怒發(fā)脾氣?肝火盛,要注意祛肝火,常喝些石竹枸杞菊花茶。

石竹枸杞菊花茶,清熱降火,養(yǎng)肝明目,能降肝火,緩解眼部疲勞,非常適合眼睛干澀、上火的人。

黑芝麻能提高機(jī)體抗氧化能力,預(yù)防肝纖維化,肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉(zhuǎn)化的過(guò)程,抑制肝纖維化,就能減少肝硬化、肝癌的發(fā)生。

黑芝麻中的多種營(yíng)養(yǎng)素具有良好的解毒功能,能拮抗多種有毒重金屬汞、鉛、苯、砷等物質(zhì),和一些有害化合物,從而減少環(huán)境中有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的傷害。

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有保肝、強(qiáng)化肝臟的作用,平時(shí)喝上一杯蒲公英茶,能預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生

蒲公英的根,泡水喝,尤其善于清肝熱,敗肝火,消炎排毒。女性朋友常喝,能淡化色斑,對(duì)乳腺炎也有防治作用

桑葚中含有豐富的白黎蘆醇。白黎蘆醇是一種有效的抗氧化劑,能抑制低密度脂蛋白的脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),還能降低血小板聚集,從而預(yù)防動(dòng)脈硬化。

酸酸甜甜的,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)人體的肝臟腸胃都有很好的養(yǎng)護(hù)效果,除含有大量人體所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外,還含有烏發(fā)素哦,能使頭發(fā)變得黑而亮澤。

葛根養(yǎng)肝茶可以達(dá)到降脂、降糖、補(bǔ)氣養(yǎng)血,軟化血管,潤(rùn)肺除痰,疏肝理氣,清熱解毒,護(hù)肝保肝并且潤(rùn)喉養(yǎng)肺等功效。

“肝臟是最沉默的器官”養(yǎng)肝茶是對(duì)肝臟具有很好保養(yǎng)作用的草藥茶。對(duì)人體的肝臟腸胃都有很好的養(yǎng)護(hù)效果

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