現(xiàn)今我們的生活越來越發(fā)達(dá)，科技越來越先進(jìn)，但是我們的心臟卻越來越脆弱，冠心病是因心臟血液不通，導(dǎo)致心臟供血不足從而演變成心絞痛，嚴(yán)重的危害著我們的健康，摧殘著我們的心臟健康。

紅棗水護(hù)肝，早已不是新鮮事。有實(shí)驗(yàn)表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續(xù)一周可以達(dá)到養(yǎng)護(hù)肝臟、促進(jìn)肝臟解毒、排毒的效果。

今天說說丹參和紅棗泡水喝，就是丹參紅棗茶。泡法如下：丹參片5克左右，紅棗4~5顆，一起泡茶飲用。（紅棗最好掰開后，加入茶里）

丹參：心血管的保護(hù)神

丹參，是我國(guó)傳統(tǒng)中藥，最早見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為上品。“一味丹參，功同四物”之說。

丹參可以降低肝中膽固醇和血脂類，對(duì)脂肪肝很有益處；它可明顯減少心肺的耗氧量，同時(shí)清除肺部吸進(jìn)的毒素和有害菌，保護(hù)心肺細(xì)胞活力。

紅棗：補(bǔ)血保肝

紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血。平時(shí)多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。

丹參和紅棗，都對(duì)于人們的健康有著非常大的幫助。經(jīng)常飲用這樣的茶，不僅補(bǔ)益養(yǎng)血，而且還能保護(hù)肝臟，最重要的是有益于心血管健康。只是喝的時(shí)候，千萬注意別過量，以免上火。