綠茶一直以來(lái)被稱為萬(wàn)能草藥，它能夠幫助你減輕體重、降低膽固醇并全面保護(hù)健康，富含的茶多酚的抗衰老效果更是要比維生素E強(qiáng)18倍。同時(shí)，綠茶的抗癌功效多年來(lái)一直是各國(guó)專家公認(rèn)的，它能夠降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、結(jié)腸、胃、胰腺等多種腫瘤發(fā)生的危險(xiǎn)性。

一般來(lái)說(shuō)，茶葉不宜與中藥同時(shí)飲用

• 茶葉里面的鞣酸和中藥里面的生物堿容易形成沉淀，影響吸收。

• 鞣酸具有收斂作用，會(huì)影響蛋白質(zhì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，在服用人參，黃芪等中藥的時(shí)候，會(huì)減弱補(bǔ)益作用。

但是有些中藥和茶葉一起服用的，往往更有利于健康

綠茶薏米茶

配方：綠茶1~3克，薏米100克，每日一劑。

制法：薏米加水600~800毫升，煮至薏米熟時(shí)，即加入綠茶，一分鐘后取出，待溫時(shí)分3次服其汁。

功效：抗胃癌、腸癌，解毒排膿、健胃除濕。

天冬甘草茶

配方：綠茶1~15克，天冬10~巧克，甘草8克，日一劑。

制法：天冬及甘草加水600毫升，煮沸5分鐘后，加人綠茶再煮5分鐘，分3次溫服。

功效：養(yǎng)陰清熱、生津潤(rùn)肺，適應(yīng)乳房腫瘤、肺癌等癥。

郁甘茶

配方：綠茶1~2克，醋制郁金粉5~10克，炙甘草5克，蜂蜜25克，日一劑。

制法：上述四味加水1000毫升，煮沸10分鐘，少量多次，徐徐飲之。

功效：行氣解郁、涼血祛淤，適于肝癌、胃癌、食管癌患者飲用。

清火明目茶

配方：綠茶1~1.5克，菊花1克，金銀花1克，日一劑。

制法：茶葉，菊花，金銀花置于碗中，沸水沖泡，溫飲。

功效：清熱解毒，祛火明目，防輻射