人們的生活水平和生活質(zhì)量逐漸提高，越來越多的人也開始關(guān)注自己的健康問題。保持健康的身體從外界原因來說需要進行適度的鍛煉和保持合理的飲食，而從內(nèi)部原因來說則依賴于人體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)。輔酶q10是是人類生命不可缺少的重要元素之一，能激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng)。

    隨著年齡的增長，輔酶Q10的含量會逐漸減少，從而會危害到身體健康。因此，到了一定年齡需要及時的從外界補充輔酶q10。那么，輔酶q10缺乏有哪些癥狀?

　　人體要維持心臟正常跳動，就必須提供足夠的能量，而輔酶q10又是唯一一種能把我們?nèi)粘Ｊ秤玫拿住⒚?、肉等營養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化成ATP的關(guān)鍵物質(zhì)，輔酶q10的不足就會造成心臟動力不足，進而引發(fā)一系列心臟問題，具體如下：

　　1、心肌梗塞

    發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)表現(xiàn)，如靜息和輕微體力活動時發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個前胸，以左側(cè)為重。

　　2、心絞痛

    胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂。有時候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣。

　　3、心衰竭，心律失常

    常由于有心絞痛發(fā)作，后又病變，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等。心律失常，表現(xiàn)為心悸，還有部分從來沒有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心衰竭和心律失常。

　　心律失常的種類很多，像竇性心動過速、竇性心動過緩、結(jié)性過早搏動等。而心衰則是原發(fā)性的心肌損傷心臟負荷過重造成的。

　　4、心肌缺血

心肌供血不足常會導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，常會出現(xiàn)心慌氣短、心跳加快，說明心肌供血不足，心臟功能減弱。這將是心血管病的早期提示，如果又感疲乏無力、陣發(fā)胸痛，已經(jīng)是比較明顯的心血管病癥狀了。長此以往，甚至?xí)?dǎo)致猝死。

人體缺乏輔酶Q10會對健康帶來很大的危害，當(dāng)體內(nèi)輔酶Q10的含量不足時，會影響到心臟功能，引發(fā)一系列的疾病。當(dāng)出現(xiàn)以上幾種癥狀時，要注意及時采取一系列的治療措施，并對輔酶Q10進行補充，避免由缺乏輔酶Q10而引起的一系列的健康問題。