▲ 每周二青音姐約會心理專家——黃啟團。教你如何改變和提升自己。 黃啟團 資深心理學(xué)導(dǎo)師,19年專注于心理學(xué)應(yīng)用,創(chuàng)建中國NLP學(xué)院、壹心理等機構(gòu)。 01 青音:團長你好,我們今天來說一說很多大齡剩女非常關(guān)心的話題:“為什么是我嫁不出去?為什么是我剩下了?” 不知道團長有沒有發(fā)現(xiàn),特別是在大城市里,那些嫁不出去的女孩子都很優(yōu)秀。 工作、個人修為、教養(yǎng)、學(xué)習(xí)成績都很好,長得也挺好,生活還總是安排得很滿、很精彩,可就是沒有男生青睞她,這到底是為什么呢? 團長:兩個多月前,我在課堂上做過一個個案,案主的問題就是她為什么嫁不出去。 我們先從產(chǎn)品思維入手,用一個理性的角度來看嫁不出去的問題。 我先問那個女同學(xué):“你想找一個什么樣的男人呢?”她說:“我喜歡德國人,德國人長得帥?!?/span> 我追問:“只要是德國人就行嗎,還是在德國人里面有個標(biāo)準(zhǔn)?”她說:“我自己的身高是一米七,我的男朋友一定要在一米七六到一米八五之間?!?nbsp; 青音:哇,這簡直要拿尺子量了。 團長:標(biāo)準(zhǔn)非常高。我再問她:“是不是一米七六到一米八五的德國人就可以,體重有沒有要求?”她告訴了我一個體重。 “他的修養(yǎng)呢?”“至少是本科以上吧?!?/span> “財富呢?”“至少要比我收入高吧?!?/span> …… 問完她所有的標(biāo)準(zhǔn)后,我問全班同學(xué):“在座的各位,幫我們算一算,這樣的人有幾個?這樣的人還沒結(jié)婚的又有幾個?” 青音:還沒結(jié)婚的,喜歡她的又有幾個? 團長:還沒說到這個情況。突然間她就發(fā)現(xiàn)了,這個概率太小了。 從產(chǎn)品思維出發(fā),如果你這么要求你的顧客,首先,你的產(chǎn)品是優(yōu)良的嗎?如果你的產(chǎn)品沒有市場,是不是你的產(chǎn)品達不到你對顧客的要求呢? 想象一下,如果你的產(chǎn)品不夠好,你有什么資格去挑選顧客呢?這是一個比較理性的問題,當(dāng)然很多女孩子聽到這一點會很不開心。 青音:對,條件很好的女孩會說:“不對呀,我的產(chǎn)品足夠好??!是很多男生不自信。因為配得上我的男生越來越少,我也很擔(dān)心,當(dāng)我越來越優(yōu)秀,優(yōu)秀的男人都結(jié)婚了怎么辦?” 團長:這是營銷的問題了,如果你的產(chǎn)品足夠好,可你還沒找到理想中的伴侶,那么是你的市場太窄了。 如果你的市場很窄,就像我剛才說的案例,你就鎖定了德國人那么小的市場,又怎么能夠找到屬于你的伴侶呢? 就算你的市場很大,我想問,你有去做營銷嗎,還是把自己放在一個高高在上的鎂光燈下,照亮著自己,卻沒有人路過,也看不到你? 當(dāng)然,這都是半開玩笑的理性觀點。其實在我看來,或者從心理學(xué)的角度看,這都不是嫁不出去的根本原因。 根本原因不是你的市場不夠好,也不是你的市場不存在,很可能是你內(nèi)在潛意識里,有一個信念讓你不敢嫁出去。 02 團長:下面,我跟大家分享一個嫁不出去的真實案例。 青音:好。 團長:我到山西講課時,有一位美女站出來,跟我說:“團長,我聽你講的道理好像都明白,可是能不能幫我處理一下我的信念呢?我就是你說的那種嫁不出去的女孩子。” 我看她蠻年輕的,就說:“你這么年輕,嫁不出去也很正常,因為還沒到那個年齡?!彼f:“團長,別這樣說,我已經(jīng)過三十歲了。” 我有些吃驚地說:“不像啊,保養(yǎng)得好!你真的一定要嫁出去嗎?”她說:“真的,現(xiàn)在壓力蠻大的,每到過年回家的時候,媽媽都會問我?!?/span> 青音:催。 團長:催婚。她的壓力蠻大的,也覺得女人過了三十,如果再嫁不出去,就變成剩女了。我看她那么認真,就請她到舞臺上來,做了一個個案。 我問她:“當(dāng)你很想嫁,但又嫁不出去的時候,你有什么樣的感覺呢?”她說:“感受到很糾結(jié),一方面很想嫁,一方面又有點恐懼?!?/span> 我讓她去感受這個感受,又馬上從現(xiàn)場挑選了一位蠻帥的未婚男士上臺。 青音:蠻帥的。 團長:我并不是要撮合她,只是想喚醒她對婚姻的感受。當(dāng)她面對這個男士時,我問她:“他符合你的標(biāo)準(zhǔn)嗎?”她說:“蠻符合的?!?/span> 我從現(xiàn)場借了一枚戒指,請那位男士單膝跪下來,模擬求婚的場景。 我對女孩說:“假設(shè)這個很有錢,身材、樣貌都不錯,又很喜歡你的男士對你說‘我蠻喜歡你的,嫁給我吧!’而你們的感情也真的到了這一步,現(xiàn)在你要做一個決定了……” 然后,我請她閉上眼睛,開始進入她的內(nèi)在?!艾F(xiàn)在你面前有一個符合你的標(biāo)準(zhǔn)的,長得又帥,又有錢,又愛你的男士。他出現(xiàn)在你面前,向你求婚了。請問,你此刻有什么樣的感受?” 她閉起眼睛,慢慢進入很安靜的狀態(tài),之后她告訴我:“我很掙扎,我想逃?!?/span> 青音:所以好像嫁不出去的人,內(nèi)心最深層處是“不想嫁”。 團長:對,她想逃。我問她:“你為什么想逃?這種逃的感覺,在你內(nèi)在有沒有一個畫面?”她突然就哭了,先是流淚,后來嚎啕大哭。 我問她發(fā)生什么事了?她說,她回到了童年,看到爸爸媽媽的關(guān)系。爸爸出軌,在外面有了女人,拋棄了媽媽。 媽媽活得很累很難,經(jīng)常跟她說,爸爸是個壞男人。媽媽總是在女兒面前罵爸爸,在媽媽口中爸爸是個一無是處的男人。 我問她:“當(dāng)你回到這種狀況下,你那么傷心的時候,你的內(nèi)心有一個什么樣的想法呢?” 她說了一句真正讓她嫁不出去的話:其實沒有一個男人是信得過的。 有了這樣的想法時,她的內(nèi)在有份恐懼。從心理學(xué)的角度來說,人都會有以偏概全的習(xí)慣,爸爸不可信,爸爸不好,爸爸是男人,于是她會想,男人都不夠好。爸爸出軌了,男人都會出軌。 所以當(dāng)我模擬場景,一個又帥又有錢的男人,跪在她面前的時候,她為什么掙扎?其實她此刻的內(nèi)在潛意識,就是這個男人會不會跟我爸一樣?如果嫁了他,我會不會像我媽那樣受苦? 這是她嫁不出去的根本原因。 03 團長:我們內(nèi)在的信念,會影響我們的行為。這個女孩滿腦子是我要嫁出去,但是她真正談戀愛時,就會恐懼,就會離開。而她一離開,婚姻就會破壞掉。 我看到很多優(yōu)秀的剩女,她們都有個信念是:這個世界沒有人靠得住,只能靠我自己。 當(dāng)一個女人的內(nèi)心有這樣一個想法時,她又怎么會找到一個男人呢?男人都喜歡女人依賴他,女人依賴男人,男人才有尊嚴。如果一個女人什么事情都很強大,男人的尊嚴何在呢? 很多很多案例都說明了,嫁不出去的女人,并不是因為產(chǎn)品不夠好,也不是因為市場上沒有她想要的男人,而是這個女人的內(nèi)在有份恐懼,這份恐懼底下是信念,這個信念就是“我不相信愛情,我不相信婚姻?!?/span> 青音:對親密關(guān)系是有恐懼的。 團長:恐懼的底下,又回到我們整個訪談的根源了,就是她的自我價值。 她對別人的不信任,根源是對自己的不信任,即她覺得她不配擁有更好的婚姻。所以,要真正擁有幸福的婚姻,必須從療愈自己開始。 如果能夠療愈這一塊,自己真正充滿愛,充滿安全感,補足童年缺失的心理營養(yǎng),那么這個女孩子很快會擁有幸福的家庭。很多男人都在等著呢。 青音:今天的話題,我們用一句話來總結(jié)——姑娘們,想嫁,你就能嫁出去。問題是,你真的想嫁嗎? 好了,我們今天就聊到這兒,下一集我跟團長開始聊自我成長,我們來聊一聊錢的問題:你覺得自己窮嗎?你覺得窮到底是誰的錯呢?我們下次聊。 *本文配圖來自于網(wǎng)絡(luò)。 *感謝“聽聽FM”對本系列節(jié)目的大力支持。 青音傾情推薦! |
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