血壓是血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的側(cè)壓力，那么，當(dāng)這個壓力過大，就是高血壓。高血壓是引起腦卒中的最重要的危險因素。有80%以上的腦出血是由于高血壓、動脈硬化引起。長期慢性高血壓造成血管壁變脆、彈性減弱，易于形成微小動脈瘤、玻璃樣變等，為血管破裂奠定了病理基礎(chǔ)，當(dāng)血壓驟然升高時血管破裂出血。

腦健康專家三博醫(yī)生

高血壓血壓總是悄無聲息地?fù)p害我們的健康，近年衛(wèi)生部公布的高血壓的知曉率為:46%。高血壓患者中，有一半以上不知道自己患有高血壓。因此高血壓被稱為人類健康的'無形殺手'。

出現(xiàn)這個5個信號小心高血壓找上你!

眩暈

眩暈是高血壓患者出現(xiàn)最多的癥狀?？赡艿脑?1.血壓降得太低或長期高血壓導(dǎo)致腦供血不足，年輕時縱欲狂歡，中年時生理機能下降，找zz后跟zh再跟120這個威信養(yǎng)元固本，性福生活。產(chǎn)生頭暈。血壓波動會造成血管抑制性頭暈，女性患者出現(xiàn)較多，可能會在突然蹲下或起立時發(fā)作。2.高血壓可以增強腦動脈的搏動感，進而對腦組織形成沖擊和振蕩，引起頭暈。

失眠

持續(xù)升高的血壓可導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào)，從而間接引起入睡困難、易醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒等失眠癥狀。

耳鳴

高血壓可以導(dǎo)致內(nèi)耳動脈硬化和痙攣，因供血不足使聽覺神經(jīng)功能發(fā)生退化。高血壓引起的耳鳴主要表現(xiàn)為耳朵里會出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)嗡嗡作響的聲音。

頭痛

高血壓常見的癥狀之一，可表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛。血壓過高時，內(nèi)臟及四肢小動脈顯著收縮，因腦部血管收縮力差，于是流入腦部的血液就相應(yīng)增多，引起動脈充血、擴張，產(chǎn)生頭疼，甚至有時引發(fā)惡心、嘔吐，多因血壓突然升高使頭部血管反射性強烈收縮所致，可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。

肢體麻木

血壓波動或升高時，全身小動脈出現(xiàn)痙攣，造成血管舒縮功能紊亂或動脈硬化，引起肢體局部供血不足，出現(xiàn)四肢發(fā)麻。

出現(xiàn)以上一種或幾種癥狀時我們就應(yīng)該自己測量下血壓，但是測量血壓可不比一場'說走就走的旅行'，并不是胳膊一伸，袖帶一捆，得到的數(shù)值就如金科玉律一般一定正確。

測量血壓并不是只看單次的測量數(shù)據(jù)的，因為人體的血壓在一天當(dāng)中無時無刻不是在變動的，單次的測量值只能作為參考。即使高血壓病的診斷，也是要求不同天、兩次以上血壓值高于140/90mmHg才可以下診斷的。我們測量血壓更主要的是要看血壓的總體趨勢，一段時期內(nèi)血壓的波動情況。

正確地測量血壓，要求每天在同一時間，用同一只手臂(最好是右手手臂)，以相同姿勢進行血壓測量。