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來自: 長庚書庫 > 《保健操練》
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圖說:中醫(yī)養(yǎng)生 | 清腸保健操,從此暢通無阻
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【圖薦】傳世中醫(yī)的長壽“五臟保健操”,不知道你就OUT了!
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五行圖與中醫(yī)人體器官(實(shí)用篇)
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器官保健操讓我強(qiáng)體又益壽 年過花甲之后,我的身體變得臃腫起來。正當(dāng)我一籌莫展之際,當(dāng)醫(yī)生的侄兒獻(xiàn)我一劑良方——堅(jiān)持做器官保健操。于是,我照著他教的方法做起了器官保健操。肺操 在做肺保健...
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老中醫(yī)活到老做到老的器官操。氣血就是關(guān)節(jié)的潤滑油,而老年人氣血沒那么多了,供給膝蓋的氣血也少了,也就是潤滑油少了,用著用著磨干...
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