一、病例分享：

張某腰部后突，不能直立，腰及下肢至小腳趾均疼痛，已不能行走及仰臥，每天只能拱腰趴床上。檢查第8胸椎及第2、3、4腰椎均有壓痛，第2、3、4腰椎腫粗。按以下方法灸至一個月，腰腿疼開始減輕，囑1天灸2次；灸至40余天，腰痛大為減輕，腰椎腫粗好轉(zhuǎn)，灸至4個月，諸癥愈。（馬氏溫灸）

二、艾灸取穴：

1日，第2、3、4腰椎處（患處）

2日，中脘、足三里

3日，腎俞、照海

4日， 大腸俞、昆侖

5日，承扶、委中

6日，膽俞，承山

7日，環(huán)跳、陽陵泉

8日，風(fēng)市、申脈

9日，風(fēng)池、懸鐘

以上每穴25-30分鐘，循環(huán)灸，每日加灸肚臍及關(guān)節(jié)最痛處。

三、穴位主講：

中醫(yī)講“肚腹三里留，腰背委中求”，灸委中穴可疏通腰背部經(jīng)脈的氣血，有很好的止痛及緩解癥狀的作用；“腰為腎之府”，灸腎俞穴可壯腰益腎；灸環(huán)跳穴是治療本病的重要配穴，可以有效地緩解本病造成的下肢不適癥狀。

四：群友反饋：

火星群友反饋

腰椎間盤突出艾灸治療前，最好能去醫(yī)院檢查，做影像學(xué)方面的診斷。有些椎間盤突出特別嚴(yán)重，必須依靠手術(shù)來解決，不要因為艾灸延誤治療的最佳時機。

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