“無論做人做事，只有心靜和心凈才能輕松自在”，這句話使人感悟，給人啟迪！

心靜，就是內(nèi)心平靜、心里安靜、寧?kù)o，保持一種清明、清爽的心態(tài)。古往今來，大凡有所成就的人，無不把“靜以修身”、“寧?kù)o致遠(yuǎn)”奉為“座右銘”，借以磨練淡泊明志的心胸、高風(fēng)亮節(jié)的氣度?？梢哉f，心靜是塑造人格魅力、加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)的一條傳統(tǒng)原則：心凈，就是內(nèi)心清靜，是一種對(duì)功利和私念的超越，體現(xiàn)出對(duì)生活的從容和淡泊。它可以沉淀出生活中的紛繁和浮躁，過濾掉人性中的膚淺和粗俗。

心靜與心凈，是相互關(guān)聯(lián)、相互促進(jìn)的。心靜是表現(xiàn)，心凈是根本。心不凈，心靜也是一時(shí)的，表面的；只有心凈了，心才能靜得自然、長(zhǎng)久。所以，心凈了才能真正做到心靜，這樣才會(huì)有正確的人生態(tài)度，面對(duì)一切才能從容淡定。那么，如何才能做到心靜呢？

要心靜必須節(jié)欲。哲人叔本華曾說：“人的生命是團(tuán)欲望，欲望不能滿足便痛苦?！睆倪@個(gè)角度來說，無欲最好。但沒有欲望的人既是不現(xiàn)實(shí)的，也是不健康的。自古以來，先賢都提倡少欲、戒欲?？鬃泳透嬲]人們，“戒之在得”，“無欲則剛”。程子曾說：“節(jié)嗜欲”。就是奉勸人們應(yīng)遠(yuǎn)離名利物欲，不要奢求它。托爾斯泰說得更明確：“欲望越小，人生就越幸福?！边@些說明一個(gè)道理：人的欲望就像自己映在地上的影子，是永遠(yuǎn)也追不上的，只有加以節(jié)制、限制、使欲望在主客觀允許的范圍滋長(zhǎng)，你的心才能平靜、純靜。

要心凈，必須拒惑。人是生活在凡塵中的，在這個(gè)五彩繽紛的世界里，很多時(shí)候人的眼里、嘴里、耳里、心里塞滿了太多的誘惑。有人這樣形容：誘惑像火，心靜如水。水可以滅火，理智可以控制欲念。只有將誘惑的烈火澆滅了，人的心才能清靜、平靜。所以，抵制誘惑態(tài)度要堅(jiān)決，意志要堅(jiān)定，而且方法要正確。這樣斬?cái)嗔怂枷肷系拿\利索，解開了心理上的思怨，去掉了德行上的拖累，人才能進(jìn)入一種極靜的境界，一種極佳的心境，獲得真正的心凈。