為什么為什么為什么為什么為什么為什么為什么為什么為什么！

首先，我們得給自己定個(gè)目標(biāo)，比如你提升思維能力是為了什么，提升腦力是為了什么？學(xué)生時(shí)代的我們記憶力是非常重要的。然后在生活中邏輯思考力則是更為突出。在出謀劃策的時(shí)候，靈光一閃造成的創(chuàng)造力就是讓我們與眾不同的因素。

人腦是由三部分組成：腦干，小腦和大腦。

先來(lái)和大家談一談，腦力鍛煉并不只是坐在椅子上背東西和寫練習(xí)而已，出門走走也能算得上是腦力鍛煉。而且我們做的腦力鍛煉都給大腦和小腦準(zhǔn)備的。

腦力有：注意力，想象力和創(chuàng)造力，觀察力和邏輯思考能力，記憶力。

一、注意力-許特爾表格

這是一個(gè)5×5的表格，上面數(shù)字1--25隨機(jī)排布，我們要做的是按順序找到每一個(gè)數(shù)字。

二、想象力

1，認(rèn)真思考的時(shí)候都使用思維導(dǎo)圖，在想的時(shí)候?qū)γ總€(gè)圖片都細(xì)節(jié)化。

2，看小說的時(shí)候停下來(lái)模擬景象

3，白日夢(mèng)也是可以滴

三、觀察力和邏輯思考與想象力有很大的關(guān)聯(lián)。

四、記憶力這個(gè)要多加練習(xí)。練習(xí)記憶力的方法也有很多種，死記硬背只是一種，像什么數(shù)字記憶法，分類記憶法等。

其實(shí)，我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候多做一些益智小游戲，手機(jī)也可以下載一些APP來(lái)鍛煉。