科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天睡9個(gè)小時(shí)或者更多的老人后來(lái)發(fā)展成為老年癡呆癥的幾率更高。

    美國(guó)弗雷明漢心臟研究項(xiàng)目征集了2400多名平均年齡92歲的老人，持續(xù)10年讓他們報(bào)告各自睡眠情況，研究期間有234人患上老年癡呆癥。

    研究人員發(fā)現(xiàn)，每天睡眠超過(guò)9個(gè)小時(shí)的老年人患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)兩倍于平均水平，高中以下學(xué)歷且每天睡眠超過(guò)9個(gè)小時(shí)老人的患病風(fēng)險(xiǎn)六倍于平均水平。研究人員還發(fā)現(xiàn)，每天睡9個(gè)小時(shí)或更多的人腦容量相對(duì)較小，需要更長(zhǎng)時(shí)間處理信息，且呈現(xiàn)記憶衰退跡象。

    不過(guò)，睡眠過(guò)多并非導(dǎo)致老年癡呆癥的原因，而是出現(xiàn)這種病癥的先兆，因此即使刻意縮短睡眠時(shí)間也不能降低患病風(fēng)險(xiǎn)。研究結(jié)果發(fā)表于美國(guó)周刊《神經(jīng)學(xué)》。

    此前有研究顯示，患上老年癡呆之前可能出現(xiàn)不同的先兆，例如說(shuō)話含混不清、喋喋不休或者嗅覺(jué)失靈等等。