【導(dǎo)讀】自古女為悅己者容，然而多少姐妹因皮膚差、黃褐斑等心情黯然，寄期望于激光激素等外治法，卻療效不顯反彈。殊不知“有諸內(nèi)者，必形諸外，治病求于本”羅大倫博士告訴我們女人調(diào)理體內(nèi)陰陽平衡，才能煥發(fā)外在光彩容顏。女子屬陰，體內(nèi)氣血陰陽，應(yīng)月時(shí)以盈虧，本文講述依經(jīng)期分段調(diào)理之法，揭示女性容顏逾常調(diào)理陰陽的秘方，功效卓著。

女性的身體因?yàn)橛刑厥庑?，所以很不容易調(diào)理，記得離開家鄉(xiāng)的時(shí)候，我長期跟隨學(xué)習(xí)的一位老中醫(yī)告誡了我一句心里話，他說：輕易不要治療婦科病，很容易丟手藝的。

所以古代有“寧治十男子，不治一婦人”的說法。但是，女性的身體也是有規(guī)律的，如果能夠掌握，就能夠促使她們的身體向良性方面發(fā)展。

有一位女士，眼睛外側(cè)、顴骨部位有兩大片顏色很深的黃褐斑，她曾經(jīng)去美容院處理過，花費(fèi)數(shù)萬，當(dāng)時(shí)似乎不錯(cuò)，過后卻仍然如此。這讓她很是苦惱，經(jīng)朋友介紹找到我。當(dāng)時(shí)我給她打了個(gè)比方，局部的治療，就好比樹葉黃了，我們不去找樹根出了什么問題，卻往樹葉上涂抹綠色，這樣的做法一定不會見到好的效果的。

那么，我們中醫(yī)怎么辦呢?

遇到這種情況時(shí)，我通常把女性的一個(gè)月分成三個(gè)階段或者四個(gè)階段來治療，這次，我把她的一個(gè)月分成了三個(gè)階段：

1、月經(jīng)過后是一個(gè)階段，我開了個(gè)養(yǎng)陰的藥膳方子；

2、月經(jīng)前是一個(gè)階段，我在前面方子的基礎(chǔ)上，加上了些養(yǎng)陽的藥物；

3、然后是月經(jīng)期，我開了活血化瘀的方子。

這樣，整整一個(gè)月過去了，再見面時(shí)，我看見她的臉非常白凈，就有點(diǎn)埋怨她了，心想你來找我看臉上的斑，為什么要化妝將斑遮蓋住呢？這樣我怎么知道病情的變化呢？于是，我告訴她，下次來的時(shí)候，一定要把妝卸掉，否則我無法看到黃褐斑的變化。

她吃驚地說：“我一點(diǎn)妝都沒有化??！”

我也很吃驚，因?yàn)樗樕蠋缀蹩床怀鳇S褐斑的痕跡了。原來，她的身體基本恢復(fù)了，氣色也好了很多，面色由原來的晦暗變得泛著紅暈，當(dāng)我送她走的時(shí)候，她戴上了墨鏡，風(fēng)姿綽約，又是一副青春飛揚(yáng)的模樣了。

她對我說了幾句話很有趣，她說：“如果不是朋友介紹，我絕對不會服用你的藥膳，因?yàn)樘阋肆?，我去藥店抓藥，那么多天才花幾十元，以前我為此花費(fèi)的都是以千計(jì)數(shù)的，而且，這次的藥膳湯還那么鮮美好喝。”

那么，我為什么要把女性的一個(gè)月分成三段呢？

這，要從陰陽是怎么產(chǎn)生的說起。

陰陽是古人提出的最重要的概念，古人發(fā)現(xiàn)，很多事情是可以進(jìn)行兩分的。隨著觀察的增加，古人又發(fā)現(xiàn)了更多的陰陽，比如，太陽和月亮，又比如，月亮的盈虧，最后人們發(fā)現(xiàn)，女性的身體，居然和月亮的盈虧有關(guān)，尤其是月經(jīng)，所以甚至這個(gè)名詞里面都有個(gè)“月”字。

月亮一月一次盈虧，女性一月一次月經(jīng)。

根據(jù)月亮的圓缺，月相被分成了新月、蛾眉月、弦月、凸月和滿月。同樣，隨著女性生理周期的變化，她們身體內(nèi)的陰陽能量也會呈現(xiàn)出不同的狀況，于是，有人就根據(jù)月亮的圓缺，將女性的一個(gè)生理周期分成很多段。

現(xiàn)在有分成三段的，有分成五段的，也有分成七段的。我認(rèn)為分段太多就不利于調(diào)理了，你不能四天見一次患者，所以，我是傾向于三段分法或四段分法的。

首先，在月經(jīng)結(jié)束的時(shí)候，陰血已大量流出，這時(shí)人一般是陰虛的，我們調(diào)理的原則就是要滋陰養(yǎng)血，想要養(yǎng)生的女性，可以做一些滋陰養(yǎng)血的食療藥膳，比如，在煲湯的時(shí)候，放入一點(diǎn)熟地、阿膠、當(dāng)歸（正常的用量應(yīng)該是熟地九克、阿膠六克、當(dāng)歸三克），在中醫(yī)看來，豬肉是滋陰的，清朝溫病學(xué)家王孟英說豬肉最能滋陰，所以可以在湯里放入一點(diǎn)豬骨或者是豬皮，這樣可以滋補(bǔ)陰血。

然后，在排卵期過后，陽氣開始生發(fā)，此時(shí)，女性的身體處于一個(gè)由陰轉(zhuǎn)陽的狀態(tài)。大家注意，陰陽是互根的，陰生陽，陽生陰，當(dāng)陰發(fā)展到了盛極的時(shí)候，陽就開始生發(fā)了，但陽是在陰的基礎(chǔ)上生發(fā)的，所以，此時(shí)我們要在滋陰方子的基礎(chǔ)上，加上一些補(bǔ)陽的藥物，促進(jìn)陽氣的生發(fā)，我一般是用菟絲子、巴戟天等。此時(shí)，女性的基礎(chǔ)體溫開始升高，這也體現(xiàn)了陽長的狀態(tài)。

接下來，就到了月經(jīng)期，陰血排出，如果女性體內(nèi)平時(shí)就有瘀血，就可以借這個(gè)機(jī)會將瘀血排出去，因?yàn)榇藭r(shí)女性身體內(nèi)的溶血機(jī)制增強(qiáng)。所以，這個(gè)時(shí)期的調(diào)理重點(diǎn)就是活血化瘀，幫助女性的身體排出瘀血。前面，我們說過黃褐斑是瘀血的一種外在體現(xiàn)，如果我們將女性身體內(nèi)的瘀血排出去了，她們的氣血暢通了，黃褐斑自然而然就會消失了。

那么，有的朋友問，為什么不是一個(gè)月里面，全部都用活血化瘀的藥物呢？那樣不是更好嗎？

事實(shí)上，調(diào)理要看身體的狀態(tài)，對于身體壯盛的人，當(dāng)然可以這樣，但現(xiàn)在很多人都?xì)庋蛔?，金元四大家的朱丹溪認(rèn)為：一定要等患者正氣充足時(shí)才能攻邪，正氣不足要補(bǔ)足才行，否則，“邪去而正氣傷，小病必重，重病必死”。

所以，我們要借助女性身體在一個(gè)月里陰陽變化的特點(diǎn)，先對她的身體進(jìn)行滋補(bǔ)，然后等到月經(jīng)期這個(gè)特殊的時(shí)期，再來活血化瘀，這樣不但身體不會受到損傷，反而還更加的健康了。所以，許多女性調(diào)理以后，氣色會有很大的改觀。

中醫(yī)治療黃褐斑效果非常好，有的很嚴(yán)重的患者甚至可以做到面部潔白，一點(diǎn)痕跡都沒有。這就是中醫(yī)的妙處。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“云不可治者，未得其術(shù)也?！爆F(xiàn)在貼面膜磨砂流行，主要是由于我們中醫(yī)對此研究不夠，所以我們尚需努力。

本文摘自《中華養(yǎng)生保健》2010年3期。