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如何養(yǎng)出自戀怪物,以及如何不要

 悲慘的人 2017-02-15

 



 

「你比其他人都聰明?!?/span>
「你最棒了!」
「其他人都差你一截!」

 

與小孩相處,這樣的句子究竟有沒有問題?荷蘭的心理學(xué)家認(rèn)為,父母教養(yǎng)幼兒時(shí)的微妙情緒和語匯,有可能影響子女的人格形塑,從而導(dǎo)致唯我獨(dú)尊的「自戀型人格」。

 

經(jīng)歷了上一代亞洲父母貶多于褒的教育,現(xiàn)在的父母應(yīng)該更傾向于鼓勵(lì)自己的小孩。但是什么樣的鼓勵(lì)可以幫助建立自尊,什么樣的鼓勵(lì)卻又會(huì)助長(zhǎng)自戀呢?首先,我們必須了解到底「自尊健全」跟「自戀狂」有什么差別。從表面上看起來,自尊健全的人,跟自戀成性的人,都有賴于他人的肯定。但兩者其實(shí)完全不同。

 

自尊健全的人認(rèn)為自己「值得肯定」(worthy),看待社會(huì)的關(guān)系是水平的,認(rèn)為人與人之間本質(zhì)上平等,基于不懈的努力或者天賦的才華,自己擁有好表現(xiàn),所以值得被贊賞。然而自戀者看待自己與他人的關(guān)系,卻是垂直的,自己若非優(yōu)于別人,就是遜于別人;對(duì)他們來說,人與人之間只有上下之分,沒有并肩同行的可能。因此,自戀者認(rèn)為自己「優(yōu)越」(superior)。這與「值得肯定」是截然不同的概念。

 

自戀狂很討厭,但你不希望自己的小孩是自戀狂的另一個(gè)原因,是因?yàn)樗麄兤鋵?shí)沒有辦法真心建立與他人之間的情誼。自戀狂的世界里只有上下尊卑,所以不管是愛情或者友情,都會(huì)因?yàn)橄胍C明自己最優(yōu)越的欲望而變質(zhì)。最壞的狀態(tài)是,自戀狂的任何一段人際關(guān)系都不過是服務(wù)于他們巨大自我的手段,即使踩著別人往上爬也不在乎。到頭來,他們會(huì)只剩下自己。

 

自尊健全的人則不一樣,他們與別人之間的情感本身就是目的。健全的情感交流,有助于享有更加深刻的人際關(guān)系,以及洋溢著愛與關(guān)懷的人生。

 

好吧,那問題來了,自戀狂是怎么形成的?這涉及目前為止心理學(xué)家對(duì)于「人格」的三種假設(shè)。第一種認(rèn)為,人格是先天預(yù)設(shè)好的,無論怎么打磨,都不可能改變形狀,這種可以稱為「固態(tài)理論」。第二種則認(rèn)為,人格是隨著生命歷程一直在改變的,這是「流體理論」。第三種有點(diǎn)象是以上兩種的折衷,他們主張人格本來是可以改變的,但在兒童到青少年初期這段時(shí)間會(huì)漸漸定型,所以父母養(yǎng)育的方式有可能改變子女的人格,這種說法稱為「果凍理論」。

 

荷蘭的心理學(xué)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期追蹤了一些兒童與其父母互動(dòng)的方式,并且評(píng)鑒兒童的人格發(fā)展。他們的結(jié)論一部分支持了固態(tài)理論,也就是確實(shí)有些人格特質(zhì)是遺傳決定的,另一部分則顯示養(yǎng)育方式對(duì)于七歲以前的兒童有影響。研究者發(fā)現(xiàn),有些兒童展現(xiàn)出自尊健全的特質(zhì),有些卻展現(xiàn)出自戀的特質(zhì)。之所以如此,與父母教育的方式息息相關(guān)。自尊健全的孩子,從父母身上得到充分的親情支持與肯定,但沒有得到夸張的贊美。相反地,自戀孩子的父母不僅經(jīng)常在口頭上夸張的贊美他們,而且還不斷拿其他表現(xiàn)沒那么好的孩子相比。

 

簡(jiǎn)單說,寬厚溫暖的父母養(yǎng)出自尊健全的孩子,自我高估的父母養(yǎng)出自戀的孩子。不過為何有些父母會(huì)一股腦的盲目夸贊子女?他們究竟是不小心的還是真的這么想?這恐怕又是另一個(gè)問題了。

 


但研究者提出了一些建議,讓那些不想養(yǎng)出自戀狂的父母參考。首先,成人確實(shí)應(yīng)該鼓勵(lì)兒童,但不要透過與其他同輩的比較來達(dá)成。「你做得很棒!」與「你最棒了!其他人都比不上!」雖然要表達(dá)的意思可能差不多,但是卻存在著微妙的心理暗示差異。其次,不管你主觀上認(rèn)為自己的子女有多優(yōu)秀,都不要太過強(qiáng)調(diào)他或她的「與眾不同」,而應(yīng)該引導(dǎo)子女思考自己與其他同齡的小朋友相同、共享的部份是什么,譬如善心、慷慨等等人性共通的特質(zhì)。

 

最后,除了唯我獨(dú)尊的自戀狂之外,更常見的教養(yǎng)錯(cuò)誤是把小孩教成「低自尊」的人格。我們身邊常有這樣的朋友吧?不管有多努力,都還是害怕犯錯(cuò);對(duì)于別人的贊美不太相信,但只要一受到批評(píng)就會(huì)耿耿于懷;傾向于覺得如果遇到什么壞事,應(yīng)該都是自己做錯(cuò)了什么引發(fā)的。在兒童時(shí)期欠缺來自父母的贊美與肯定,長(zhǎng)期暴露在成人冷酷刻薄的言語之下,容易養(yǎng)成這種人格。即使是天生這樣的個(gè)性,也是可以適當(dāng)調(diào)整的,如果對(duì)小孩來說重要的成年人,能夠適時(shí)給予情感支持,教導(dǎo)他們批評(píng)并不可怕,應(yīng)該看做一種建設(shè)性的反饋,久而久之,這些脆弱的孩童也能長(zhǎng)成夠強(qiáng)韌不怕挑戰(zhàn)的自尊健全之人。

 

不管「七歲」這個(gè)神奇數(shù)字是不是真的,是否過了這個(gè)門檻人格就大致定型,我們或許也還是可以繼續(xù)努力看看。畢竟心理咨詢師常說,成人身體里也有「內(nèi)在小孩」,當(dāng)初這個(gè)小孩沒能得到的正確對(duì)待,現(xiàn)在來做也還不遲。

 





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