應(yīng)該說，這世界上最難處理的就是人與人之間的關(guān)系，尤其是在中國這種重社交、重關(guān)系，關(guān)系網(wǎng)復(fù)雜的社會尤為明顯。但是身處社會之中，人際關(guān)系的處理是我們無法避免和逃脫的環(huán)境，處理不好就有可能導(dǎo)致人際關(guān)系的破裂，更是給自己的心理帶來了諸多負(fù)面情緒以及心理陰影。今天的心理解析的話題是關(guān)于人際關(guān)系的10種表現(xiàn)可能帶來的人際災(zāi)難以及心理問題。

社交技能是心理發(fā)展重要組成部分

人類從一出生即開始了社交行為，從與父母打交道到與其他人的關(guān)系的建立，是一個歷時幾年的過程。隨著年齡的增長，人際關(guān)系的意義也開始從模糊化漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)榍逦?，即清晰主體（自我）與客體（他人）的關(guān)系界限，心理學(xué)上稱之為分離—個體化，這是人類心理進(jìn)化的一個結(jié)果。一般在3-6歲左右就會完成這種心理過程的轉(zhuǎn)變，但是，縱觀非常多的成年人，依然不具備人際關(guān)系清晰的心理條件。

這種現(xiàn)象在中國社會體現(xiàn)的尤為突出，根據(jù)心理學(xué)團(tuán)隊對于歐美和中國社會的一些人際心理實驗，這種原因最多的來自于社會環(huán)境、文化以及家庭教育，也就是說中國的家庭教育沒有給予孩子心理成長過程中應(yīng)有的獨立、尊重以及自主性，所以，這種情況在中國社會較為突出。

人際關(guān)系模糊比較常見，但是也很少有人上綱上線的討論這些問題，因為人很難意識到這些問題的根源來自于哪里。但是從一些負(fù)面情緒和心理問題的發(fā)展過程來看，人際關(guān)系的確是起到了非常大的作用，所以，以下我們討論的10種人際關(guān)系模糊的心理現(xiàn)象也是值得我們?nèi)プ⒁獾摹?/p>

20種心理表現(xiàn)導(dǎo)致的心理問題和人際災(zāi)難

1、熱心型

熱心是一種正面的社交力量，可以促進(jìn)人際關(guān)系的形成。但是過分熱心就可能導(dǎo)致過度參與、過度關(guān)注以及干預(yù)等現(xiàn)象的發(fā)生，這不僅帶來了人際災(zāi)難也容易使自己陷入熱心付出而無人領(lǐng)情的負(fù)面情緒當(dāng)中。通常這種心理現(xiàn)象是伴隨著母親在孩子該獨立的時間內(nèi)沒有給予應(yīng)有的獨立空間，過度關(guān)注而導(dǎo)致的。所以，我們在平時應(yīng)當(dāng)注意人際界限，不過分干涉他人空間。

2、依賴型

這種心理和過分熱心相對，是一種過于依賴他人的心理。這種過分依賴的心理表現(xiàn)最常見的是習(xí)慣性將事情和責(zé)任推諉別人，并且擅長利用他人的惻隱之心。過分的依賴性可以說是一種人格障礙，這類人通常對于親密關(guān)系的選擇比較嚴(yán)格，需要確定對方有足夠的能力之后才會做出決定。

3、討好型

一定程度的討好別人是一種社交手段，但是一部分人將別人的快樂、心理和興趣作為己任就是一種人格障礙，自體心理學(xué)上稱之為投射性認(rèn)同。這種人格類型非常的渴望得到他人的尊重、認(rèn)可，而得到這些的方式是通過討好和迎合他人，只要別人開心自己就開心，否則就會出現(xiàn)焦慮的負(fù)面情緒。

4、控制型

這種人格類型相對比較自私，不太關(guān)注別人的感受和利益，利用手段將他人控制以提升自己或為自己牟利?？刂菩院鸵蕾囆腿烁穸加幸粋€共同點是控制他人，但是依賴型相對只依賴親密關(guān)系的人，而控制型的人只要能夠利用便加以控制。通常，他們喜歡缺乏獨立思考的人，這種人相對較為容易控制，在過程中，他們會通過打擊他人自主性、批評教育等方式鞏固自己的控制地位。

5、猜忌型

這種猜忌型的人非常樂衷于雙向的猜忌，在人際關(guān)系上很難建立信任關(guān)系。并且喜歡用他人對自己的猜忌評價作為人際關(guān)系疏親的標(biāo)準(zhǔn)（猜對了就是好朋友，猜錯了就是不了解）。很多偏執(zhí)型的精神問題就是由此發(fā)展而來。

6、分離焦慮

通常，成人是具備獨處能力的，并且需要獨處空間，偶爾會出現(xiàn)孤獨的心理狀態(tài)是正常的。但是分離焦慮的人群難以與他人保持較遠(yuǎn)的關(guān)系，否則就會出現(xiàn)強烈的空虛和獨孤感。并且也會伴隨討好型的人格障礙。

7、感情模糊

這種人格類型的人非常重感情，經(jīng)常因為自己的努力付出而沒有回報產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒狀態(tài)。他們通常較為重視他人的情感回報，即我付出了這么多，你是不是對我的感情深，如果深，我就愿意給予全部，不然將會是一種心理災(zāi)難。

8、渴望理解

很多人都處于一種害怕他人了解自己，但是又希望他人理解自己的心理矛盾之中。所以，這是現(xiàn)代人際心理中較為突出的問題之一。但是這種人格類型通常將情緒狀態(tài)與他人的理解經(jīng)常掛鉤，希望找一個知音或者可以說是另一個自己，但也是因為害怕被洞悉和渴望被理解的這種心理矛盾通常愿望很難達(dá)成。

9、強調(diào)動機(jī)

心理學(xué)家雅羅姆把人際溝通分為兩個層面：內(nèi)容和過程闡釋，即就事論事以及討論感受和動機(jī)。通常，我們在于親密的人溝通時會采取過程闡釋，即敞開心扉。而一部分人喜歡在與他人溝通過程中經(jīng)常采用過程闡釋的溝通方法，這就可能讓他人感覺到緊張、焦慮的狀態(tài)而導(dǎo)致人際災(zāi)難。

10、糾正型

這種交際類型最突出的表現(xiàn)是自我認(rèn)知和評價過高，導(dǎo)致對他人的想法和行為產(chǎn)生輕視以及過度的干涉。有時候我們會遇到一些人，感覺他們比我們還了解我們，對我們的想法和行為說三道四，這在人際交流過程中會帶來非常負(fù)面的作用。