李志剛教授,主任醫(yī)師,針灸學(xué)博士,針灸推拿學(xué)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師,博士后合作導(dǎo)師。 現(xiàn)擔(dān)任中華中醫(yī)藥學(xué)會神志病分會副主任委員、中國針灸學(xué)會刺法灸法分會常務(wù)理事、國家中醫(yī)藥管理局針灸學(xué)重點(diǎn)學(xué)科后備學(xué)科帶頭人、國家自然科學(xué)基金委員會及教育部評審專家、國家自然科學(xué)基金重點(diǎn)項目和重大國際(地區(qū))合作研究項目終審專家。多次受邀在北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》、中央電視臺、中央人民廣播電臺等多家媒體做嘉賓或主講人,出版《穴位養(yǎng)生方》、《向脾胃要健康》等多部熱銷書籍。 承泣穴是一個治療眼疾的好穴。承泣穴屬于足陽明胃經(jīng),承是受的意思;泣則指眼淚、液體。眾所周知當(dāng)眼睛干澀時,人就會感覺到不舒服,而按摩這個穴位就是能使人眼睛保持濕潤、舒服。在經(jīng)絡(luò)學(xué)上,經(jīng)常按揉承泣穴還能使人氣血旺盛,為眼部提供充足的血液?!澳康醚芤暋?,眼睛有了血才能看清楚東西,所以有白內(nèi)障、視物模糊癥狀的患者要經(jīng)常按壓這個穴位。 在治療白內(nèi)障的過程中,選取承泣穴,搭配睛明、光明、攢竹、絲竹空等治療眼疾的穴位,多食用含有維生素C和微量元素的食物。經(jīng)過科學(xué)合理的治療,就可以很好地緩解白內(nèi)障的癥狀。 想要按壓承泣穴就要找準(zhǔn)它的位置。承泣穴在目視正前方,瞳孔的直下方,當(dāng)眼球與眶下緣之間。找到承泣穴后,就可以經(jīng)常用食指指腹按壓它,通常每次按壓3-5分鐘,每天堅持1-2次為宜。 對于愛美的女性朋友來說,承泣穴還是她們美容健康的法寶。眼袋是女性的頭號公敵,它不但會泄露女性年齡的秘密,還會影響女性的容顏,而更難纏的是眼袋一旦形成就很難消除。那么為什么有的人會有眼袋,有的人則沒有呢? 其實,眼袋的形成與我們的脾胃功能有著直接的關(guān)系,尤其是脾功能的好壞,能夠直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝。眼袋的出現(xiàn)恰恰是由“胃燥化水功能衰退,使痰濕和水液積在下眼瞼”造成的。從經(jīng)絡(luò)圖上可以看到,胃經(jīng)是經(jīng)過下眼瞼的,眼袋的位置正好是承泣穴和四白穴的所在,所以有眼袋的女性朋友要經(jīng)常按摩承泣穴和四白穴;同時再配合按摩足三里穴、豐隆穴,以改善脾胃功能。 作為身體的清熱奇穴,承泣穴也對孩子的健康產(chǎn)生非常重要的作用?,F(xiàn)在不少小孩喜歡吃零食。零食吃得多就容易上火,還會產(chǎn)生一些腸胃疾病,如便秘、下痢等。一旦出現(xiàn)這些癥狀,孩子的眼皮會發(fā)沉,出現(xiàn)目中無神的現(xiàn)象。這也是為什么現(xiàn)在越來越多小孩眼睛失去神采的原因。如果您的小孩也有這些癥狀,那么就要經(jīng)常按摩承泣穴了,這樣做不但能起到疏肝清熱的效果,還能緩解眼睛因為上火而產(chǎn)生的酸脹感。這時,按摩承泣穴3分鐘,再按摩睛明穴2分鐘,每天堅持2次,長期堅持便能還你的孩子一雙明亮的眼睛。 |
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