向你推薦:蒜香濃郁的【蒜蓉粉絲扇貝】 【蒜蓉粉絲扇貝】美味菜的特點(diǎn): 蒜香濃郁,粉絲筋道,鮮香宜人、味道鮮美。 人們?cè)谑秤秘愵愂澄锖?,常有一種清爽宜人的感覺(jué),這對(duì)解除一些煩惱癥狀無(wú)疑是有益的。 御廚字〔2016〕1130號(hào) ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 主輔料:扇貝、粉絲、青紅椒。 調(diào)味料:油、鹽、大蒜、醬油。 做法:1、將扇貝用牙刷仔細(xì)刷掉表層泥沙待用。 2、扇貝用刀打開去掉一端的殼,另一側(cè)的殼也用刀將扇貝剝離殼體。 3、粉絲提前煮軟待用。 4、少許青紅椒切成末,蒜也拍碎切成末。 5、把扇貝肉剝出來(lái)洗干凈,貝殼也洗刷干凈,再將扇貝肉放進(jìn)殼內(nèi)用鹽水倒入扇貝肉上腌幾分鐘。 6、開始鋪粉絲,底下一層上面一層,把粉絲上下全鋪好。 7、鍋內(nèi)放底油,把蒜蓉炒香。 8、盛出待用。 9、等蒜末涼了之后倒入醬油。 10、蒸鍋放水,開鍋后將鋪好粉絲的扇貝放進(jìn)去,兩分鐘即可。 11、將蒸好的扇貝拿出,澆上蒜泥。 12、再把蔥花灑在上面裝飾即可。 溫馨提示: 1、扇貝肉取的時(shí)候不好取,用類似水果刀的刀子弄,很容易就取下。 2、水開之后再放扇貝,兩分鐘就行,過(guò)了就不好吃了。 3、蒜末過(guò)油的時(shí)候動(dòng)作要快,過(guò)了就糊了。 |
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