小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

向你推薦:蒜香濃郁的【蒜蓉粉絲扇貝】

 堅(jiān)強(qiáng)人的力量 2016-12-12
向你推薦:蒜香濃郁的【蒜蓉粉絲扇貝】

 
蒜蓉粉絲扇貝】美味菜的特點(diǎn):
蒜香濃郁,粉絲筋道,鮮香宜人、味道鮮美。
 人們?cè)谑秤秘愵愂澄锖?,常有一種清爽宜人的感覺(jué),這對(duì)解除一些煩惱癥狀無(wú)疑是有益的。
 
御廚字〔2016〕1130號(hào)
━━━━━━━━━━━━━ ★ ━━━━━━━━━━━━━ 

主輔料:扇貝、粉絲、
青紅椒。

調(diào)味料:油、鹽、大蒜、醬油。

做法:1、
扇貝用牙刷仔細(xì)刷掉表層泥沙待用。
           
2、扇貝用刀打開去掉一端的殼,另一側(cè)的殼也用刀將扇貝剝離殼體。

3、
粉絲提前煮軟待用。
            
4、少許青紅椒切成末,蒜也拍碎切成末。 

5、
扇貝肉剝出來(lái)洗干凈,殼也洗刷干凈,再將扇貝肉放進(jìn)殼內(nèi)用鹽水倒入扇貝肉上腌幾分鐘。
           
6、開始鋪粉絲,底下一層上面一層,粉絲上下全鋪好。
 

7、鍋內(nèi)放底油,把蒜蓉炒香。
           
8、盛出待用。

9、
等蒜末涼了之后倒入醬油。
           
10、蒸鍋放水,開鍋后將鋪好粉絲扇貝放進(jìn)去,兩分鐘即可。

11、
將蒸好的扇貝拿出,澆上蒜泥。
           
12、再把蔥花灑在上面裝飾即可。 
  

溫馨提示:

1、扇貝肉取的時(shí)候不好取,用類似水果刀的刀子弄,很容易就取下。

2、水開之后再放扇貝,兩分鐘就行,過(guò)了就不好吃了。

3、蒜末過(guò)油的時(shí)候動(dòng)作要快,過(guò)了就糊了。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多