發(fā)布時(shí)間:2016-07-18 16:59:04 來(lái)源:正佳養(yǎng)生網(wǎng) 編輯:陳朗 枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時(shí)候也經(jīng)常加入枸杞。 原料:2L酒的用量,按比例加減。 黃芪60g、黨參30g、茯苓60g、枸杞60g、紅棗(去核)30g、冰糖40-50g(糖尿病人少放或不放)、黃酒2L。 操作: 一、做法: 1、所有材料挑去雜質(zhì),用料理機(jī)打碎,只要碎了就行,也無(wú)需打成粉。用紗布包扎好。打碎了更有利于藥性的析出,如果是用白酒浸泡,不打碎也可以,因?yàn)榘拙频木凭葦?shù)高,滲透性好。黃酒泡最好要打碎。 2、紗布包放入干凈的無(wú)水無(wú)油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黃酒,密封。避光保存。間隔5天左右搖一搖瓶子,一個(gè)月后飲用。 二、酒的選擇: 1、黃酒有很多種,花雕、狀元紅、古越龍山、上海老酒等等,泡酒的黃酒選擇普通的大桶裝就行。據(jù)我在超市的觀察,黃酒的度數(shù)一般在10-16度之間,盡量選擇度數(shù)高些,酒齡在三年或三年以上的陳釀為宜。 2、如果有酒量,最好選擇白酒,以40度左右的高粱酒為宜。 三、飲用方法: 1、黃酒浸泡,每次30ML左右(冬季飲用,用開(kāi)水溫一溫為宜)。 2、白酒浸泡,每次20ML左右(冬季飲用,用開(kāi)水溫一溫為宜)。 貼士: 1、黃芪黨參以補(bǔ)氣為主,黃芪還能提高人體的免疫力。茯苓健脾胃,脾胃是生化氣血的。枹杞補(bǔ)益肝腎。紅棗更不用說(shuō)了,健脾補(bǔ)血。所以這款黃芪黨參枸杞酒的主要功效是益氣補(bǔ)血、健脾益腎養(yǎng)肝。 2、適合氣血虧虛、身體瘦弱、體質(zhì)差的人群飲用。再細(xì)化一些,就是適合:精神體力差、貧血、低血壓、中氣不足(胃下垂、疝氣、脫肛等)、脾胃不和等等。 編輯推薦 |
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