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老中醫(yī)和6點談健康聯(lián)合出品
山楂的保健價值 1、山楂中的黃酮類物質(zhì)能降低血壓、軟化血管、降低心血管疾病的發(fā)生。 2、山楂中的有機酸,既開胃又能促進食物的消化,還能提高人體對鈣的吸收。 3、山楂中果膠可以促進腸壁蠕動并有助于食物消化及糞便的排出,并降低血脂、預(yù)防結(jié)腸癌。
山楂的保健價值
1、山楂中的黃酮類物質(zhì)能降低血壓、軟化血管、降低心血管疾病的發(fā)生。
2、山楂中的有機酸,既開胃又能促進食物的消化,還能提高人體對鈣的吸收。
3、山楂中果膠可以促進腸壁蠕動并有助于食物消化及糞便的排出,并降低血脂、預(yù)防結(jié)腸癌。
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來自: 十宣飛揚 > 《養(yǎng)生》
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