這次給我們帶來《小兒體質(zhì)與秋季咳嗽》  的是美麗的林麗莉老師。

老師出生于中醫(yī)世家，至今已第四代。她從小聽爺爺念叨《湯頭歌》《經(jīng)脈腧穴》長大，目睹爺爺隨手用身邊種植的草藥為病人治病，因此在她眼里，看病就是生活，很簡單。

她對醫(yī)學有天然的熱愛，并且，享受著醫(yī)治病人。

老師和團隊的兩個博士，之前都主要看成人，但卻因為一個共同的理想讓他們走到一起，走進小兒推拿——小兒的體質(zhì)與未來息息相關！

成年人的猝死 、心血管疾病與小時候的體質(zhì)有關，故他們的中醫(yī)夢想是：

良好的體格是小朋友生長發(fā)育、學習成長的基礎，對成年后乃至終生的體質(zhì)都有著深遠的影響。那么，小兒體質(zhì)的調(diào)理應該遵循怎樣的原則？小朋友常生病，有什么方法可以不吃藥、不打針進行調(diào)理？

其實，媽媽是孩子最好的醫(yī)生，在孩子的成長過程中，養(yǎng)和育同樣重要。

兒科俗稱啞科，當孩子還沒有表達能力的時候，他的飲食和寒溫是需要家長去觀察。家長應該通過孩子的精神狀態(tài)、情緒、飲食、舌苔、二便等觀察孩子是否凍著，餓著或者即將生病。通過父母的早期發(fā)現(xiàn)，早期干預調(diào)理、將疾病的小火苗及時的撲滅。

我們常常說，這孩子容易上火發(fā)燒，是“體質(zhì)”問題，這孩子吃東西過敏，這是“體質(zhì)”問題，那么，“體質(zhì)”是怎么形成的？

1、稟賦于先天：在受精卵形成時決定的，改變不了。

2、影響于后天：取決于家里怎么養(yǎng)他。如小孩口臭則應該停食喝米湯清腸胃，因五谷養(yǎng)胃氣。叧小孩陽氣足，應該比大人少半件，建議不穿厚棉襖穿馬夾，因孩子愛動，只要保護肚子背部不著涼即可。

3、增強于調(diào)理：建議準備上幼兒園的孩子來調(diào)理。

體質(zhì)與季節(jié)有什么關系？

肺別稱嬌臟，一點點的刺激都有反應，如豌豆公主般，一點點寒氣進來就會咳，這時家長有個誤區(qū)是見咳止咳，其實不對，應該讓孩子咳兩三天排出寒氣。

另一個誤區(qū)是孩子運動時頻繁換汗巾反倒讓孩子著涼，其實孩子運動時流汗會自動吸收。

同時要特別注意孩子的大便，因肺與大腸相表里，如果大便不通可能會生病。老師教了個小妙招：胡蘿卜切丁煮快熟時放入蘋果開一下，連水帶渣一起吃。大便偏干偏硬或成人便秘均可用此食療方。

咳嗽檢查要點：

1．聽咳嗽：聽聲音是否帶痰？痰什么顏色？如果孩子小不會吐痰則觀察鼻涕顏色，顏色清則寒咳，顏色黃則熱咳。

2．查舌象：胎黃、厚、臭則偏熱，胎淡白則偏寒。誤區(qū)1：一咳就吃梨燉冰糖。若孩子流清涕，咳嗽帶痰且舌胎白則越吃越糟。孩子舌胎黃，舌尖紅，易口渴時可吃，身體正常時也可吃幫助潤肺。誤區(qū)2：川貝枇杷膏或糖漿不能配水喝，而是先喝水潤下口后含服，十分鐘后才能喝水。

3、查大便：大便干硬如羊屎說明熱重。

秋咳推五經(jīng)穴：

五個手指代表心肝脾肺腎，一般是肺腎同補，心肝同清，再補脾。順序是五經(jīng)誰當令先推誰，兼癥排第二。

去燥手法：

清天河水。

清肺熱除痰手法：

飛經(jīng)走氣。