很多人都知道艾灸能強(qiáng)壯身體，治療疾病，但是對于許多上班族而言，每天堅(jiān)持到醫(yī)院進(jìn)行艾灸談何容易。難道自己就不能在家里進(jìn)行艾灸嗎？哪些疾病又是對應(yīng)哪些穴位的呢？不要急，下面小編為你介紹艾炙的穴位有哪些，艾灸十大補(bǔ)血養(yǎng)生穴是什么等相關(guān)內(nèi)容。

　　一、天樞穴

　　天樞穴屬足陽明胃經(jīng)之穴；位于中腹部，臍旁開兩寸。此穴位輸出的強(qiáng)盛之氣具有補(bǔ)充強(qiáng)化人體后天之氣的作用。常對天樞穴施灸，可使胃經(jīng)和大腸經(jīng)保持活絡(luò)，促進(jìn)胃經(jīng)內(nèi)氣血循環(huán)，幫助氣血由胃經(jīng)輸向大腸經(jīng)。胃經(jīng)氣血充盈，則消化功能增強(qiáng)，就給生血系統(tǒng)提供足夠的精微物質(zhì)，為補(bǔ)血提供Zui 基礎(chǔ)的動力；大腸經(jīng)氣血充盈，則可保證循、環(huán)排泄機(jī)能正常，即止瀉又通便，保持腸道清潔，使人免受“毒素”的困擾。

　　二、血海穴

　　血海穴屬足太陰脾經(jīng)之穴；屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)上兩寸。此穴是人體脾血的歸聚之處，具有祛瘀血和生新血的功能，屬女子生血之海。在血海穴施灸，對婦女痛經(jīng)和經(jīng)血過多或過少均有效，配合關(guān)元穴、三陰交穴效果更佳。痛經(jīng)伴有嘔吐，艾灸此穴同時(shí)配合足三里穴可立刻緩解癥狀。血海擅調(diào)婦科血病，是治療婦科血證及同血分有關(guān)的皮膚病的要穴。它能調(diào)血、理血、引血。

　　三、三陰交穴

　　三陰交屬足太陰脾經(jīng)之穴；位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。三陰交穴是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交匯的穴位，脾統(tǒng)血、肝藏血、腎生血，因此，常對三陰交穴施灸有調(diào)和氣血、補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功用。同時(shí)可起到補(bǔ)血、活血，保持血壓穩(wěn)定的作用。