父母一天天變老，兒女們最大的希望就是他們能身體健康、長(zhǎng)命百歲。

比起送父母山珍海味，香車寶馬，現(xiàn)在更流行的是，每年送一份“體檢套餐”盡孝心。因?yàn)槔先松眢w難免出現(xiàn)問題，定期體檢是監(jiān)測(cè)健康的重要方式。

很多人想著送份大禮給老爸老媽，但在網(wǎng)上一搜，又一頭霧水了。

查個(gè)動(dòng)脈硬化1000元，做個(gè)全面檢查15000元……每種體檢套餐所包含的項(xiàng)目不同，價(jià)格也從300元至上萬元不等。選擇項(xiàng)目少便宜的，怕漏檢；選貴的，怕花了冤枉錢，還查不到點(diǎn)子上。

究竟哪些是老年人的必檢項(xiàng)目，哪些根本沒有必要？下面小編來詳細(xì)講講。

常規(guī)體檢不該被“嫌棄”

常規(guī)體檢套餐中，都會(huì)包括血壓、五官檢查、心電圖、X光、B超等，不少人認(rèn)為少做一次無所謂，還能省點(diǎn)兒錢。殊不知，常規(guī)項(xiàng)目與很多疾病密切相關(guān)，隨意漏項(xiàng)等于放棄對(duì)自身健康的知情權(quán)。例如，測(cè)血壓能間接反映心腦健康狀況；便常規(guī)可了解有無貧血、感染及泌尿、消化系統(tǒng)炎癥；心電圖檢查心肌供血情況、是否存在心律失常等。

專家列出了以下10種老年人絕對(duì)不能省略的體檢項(xiàng)目：

1、量體重、測(cè)血壓。根據(jù)有無超重以及血壓、脈搏是否正常，判斷糖尿病和心腦血管疾病的發(fā)生危險(xiǎn)。

2、血、尿、便常規(guī)。了解有無貧血、感染，以及泌尿系統(tǒng)和消化系統(tǒng)炎癥等疾病。

3、心電圖?？闪私庑募」┭闆r、是否有心律失常等。此外，有條件的老人可以加做頸動(dòng)脈B超，以便了解頸動(dòng)脈、椎動(dòng)脈和大腦供血情況。

4、腹部B超。可提前發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)肝、膽腫瘤或膽囊結(jié)石等。

5、拍胸片?？珊Y查有無炎癥、肺氣腫、肺結(jié)核等。老人最好拍數(shù)碼胸片（即胸部DR片），與胸透相比，其結(jié)果更清晰、分辨率更高，且接受射線劑量更小。

6、查血糖和血脂?？稍缙诎l(fā)現(xiàn)糖尿病、血脂異常等。肥胖或患有高血壓、動(dòng)脈硬化的老人應(yīng)特別注意。

7、查眼底?？杉霸绨l(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼?；加懈哐獕骸⒐谛牟?、糖尿病的病人，可通過查眼底反映出動(dòng)脈是否硬化。

8、檢測(cè)骨密度。50歲以上男性和45歲以上女性最好做一下。

9、婦科或前列腺檢查。對(duì)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防乳腺疾病、宮頸癌、卵巢癌等非常重要；男性則可早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生、前列腺癌等。

10、防癌篩查。對(duì)肝癌、消化道惡性腫瘤具有一定的診斷價(jià)值。

提示：中老年人體檢最好每年做1~2次，如發(fā)現(xiàn)異?？筛鶕?jù)病情半年后復(fù)查，并到?？凭驮\。

統(tǒng)一體檢對(duì)老人不夠用了

過去，老人們最熟悉的就是單位組織的統(tǒng)一體檢，但是不同年齡、不同生活習(xí)慣、不同病史的體檢者，拿著完全一致的體檢項(xiàng)目表，真能滿足老人個(gè)體的需求嗎？

專家表示，60歲即是老年的開始，拿著中年人的標(biāo)準(zhǔn)套餐用于老年人的體檢，是不合適的，老年人體檢套餐必須有針對(duì)性，當(dāng)前最基礎(chǔ)的套餐對(duì)他們而言，檢查結(jié)果缺乏指導(dǎo)性。

個(gè)人在預(yù)約體檢時(shí)，會(huì)有專職醫(yī)師根據(jù)患者的病史、年齡、職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)以及發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，提供一個(gè)有針對(duì)性的體檢項(xiàng)目意見，多數(shù)體檢者會(huì)主動(dòng)挑選體檢項(xiàng)目，而在團(tuán)隊(duì)體檢中，體檢者隨大流，這個(gè)步驟往往被忽略了。

老人最好從自身癥狀、體征出發(fā)，決定體檢是否要這些“加餐”。

1、心臟檢查。

平時(shí)生活中覺得胸悶心悸、心前區(qū)不適，尤其有高血脂、吸煙、高血壓、糖尿病、肥胖、或者心腦血管疾病家族史的老人，必要時(shí)可以做心臟負(fù)荷試驗(yàn)、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖及心臟彩超。

2、腦部檢查。

由于費(fèi)用問題，常規(guī)體檢中一般不包括腦部。但經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花的老人，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，可以做腦血管超聲、頭顱CT或腦部核磁，以排查腫瘤、輕微腦梗死等早期疾病。

3、早期肺癌篩查。

針對(duì)肺癌，單純的胸透篩查作用并不大，會(huì)漏掉很多肺部疾病。對(duì)于長(zhǎng)年吸煙的中老年人，最好每半年查一次肺部，體檢時(shí)增加胸片正側(cè)位，才能增加篩查的準(zhǔn)確率。有條件的話，建議做胸部低劑量螺旋CT，便于發(fā)現(xiàn)早期肺癌。

4、胃腸鏡檢查

慢性胃炎、腸炎、肝炎等消化系統(tǒng)疾病，如果不及時(shí)根治，都有癌變的可能。雖然胃腸鏡這種有創(chuàng)檢查不要輕易做，但45歲以上的人最好每3—5年做一次；做過消化道息肉切除或有消化系統(tǒng)腫瘤家族史的人，可咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況決定是否要在體檢時(shí)加做胃腸鏡檢查。

體檢套餐不是越貴越好

現(xiàn)在三甲醫(yī)院和民營(yíng)機(jī)構(gòu)都設(shè)有體檢中心，不少檢查項(xiàng)目高端、昂貴，“上百種體檢項(xiàng)目真是太難選了?！焙芏嗳藳Q定“只選貴的”，“沒辦法，多檢查點(diǎn)應(yīng)該沒壞處吧?！?/p>

但專家表示，體檢項(xiàng)目并不是越多越好，更不是越貴越好。每一項(xiàng)檢查都是有風(fēng)險(xiǎn)的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。比如中國(guó)人喜歡做CT檢查，其實(shí)CT檢查具有很高的輻射，只有病人的其他檢查結(jié)果或既往病史有跡象，才推薦使用。

建議是先做基礎(chǔ)體檢，篩查出健康問題了，再去醫(yī)院做復(fù)查。不要一上來就做全套項(xiàng)目檢查，包括基因、CT、核磁、PET-CT什么的，不經(jīng)濟(jì)也很浪費(fèi)。設(shè)計(jì)體檢方案，需要醫(yī)生引導(dǎo)，也有待于體檢篩查后進(jìn)一步?jīng)Q定。除了個(gè)人病史，每個(gè)人還應(yīng)關(guān)心家族病史，了解父母和兄弟姐妹的健康狀況，這些對(duì)預(yù)測(cè)未來患病風(fēng)險(xiǎn)、事半功倍地制定體檢方案非常有幫助。

目前常見的老人體檢套餐里，以下四種陷阱最需要規(guī)避：

首先，很多幾千元、甚至上萬元的體檢套餐，把PET、核磁等昂貴的高端儀器檢測(cè)列入其中。對(duì)于大多數(shù)人來說，體檢不是非得“沒病找病”，沒必要把它們作為常規(guī)體檢項(xiàng)目。

其次，不建議進(jìn)行有創(chuàng)檢查。比如內(nèi)鏡、血管造影等，雖然結(jié)果準(zhǔn)確可靠，但可能對(duì)身體造成一定的創(chuàng)傷，一般人沒必要拿它作為篩查手段。

第三，鼓動(dòng)老人做傳染病檢測(cè)和激素檢測(cè)。事實(shí)上，對(duì)于沒有傳染病和血液用品接觸史的人，沒必要每次都檢測(cè)丙肝、艾滋病、梅毒等項(xiàng)目。

第四，有些體檢套餐會(huì)列出一些常人聽都沒聽過的項(xiàng)目，比如疲勞免疫度檢測(cè)、各種各樣的腫瘤標(biāo)志物等，這些檢測(cè)項(xiàng)目的意義，很多在臨床上并未得到證實(shí)。