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人吃五谷雜糧，生老病死是自然規(guī)律，捍衛(wèi)健康這個(gè)人生基石的一個(gè)手段就是健康體檢。通過(guò)適當(dāng)?shù)慕】刁w檢，能早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及問(wèn)題隱患，以便及時(shí)干預(yù)、調(diào)整，將疾病扼殺于搖籃。50歲是人生的重要分界線，50歲后身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，這時(shí)候，定期進(jìn)行全面體檢對(duì)疾病預(yù)防與控制就起著相當(dāng)重要的作用。那么，50歲后想做個(gè)全面的體檢，又不想多花冤枉錢(qián)，到底該查哪些項(xiàng)目呢？  常規(guī)體檢套餐中，都會(huì)包括身高體重、血常規(guī)、血壓、心電圖、X光等，這些無(wú)論年齡多大都必須檢查，此外，老人還應(yīng)額外增加一些檢查項(xiàng)目，尤其是體型肥胖或患有高血壓、動(dòng)脈硬化的老人，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康隱患。 1. 腹部B超 肝、膽B(tài)超可對(duì)肝、膽的形態(tài)進(jìn)行檢查，提前發(fā)現(xiàn)是不是出現(xiàn)肝、膽腫瘤，或膽囊結(jié)石。因?yàn)檫@是一種無(wú)創(chuàng)檢查，所以老年人可進(jìn)行多次檢查。 2. 肺部CT 有肺部問(wèn)題、年齡在40歲以上，或是有吸煙或被動(dòng)吸煙情況的中老年人，建議做肺部CT掃描，對(duì)排查肺部疾病很有必要，而且低劑量的CT掃描，比傳統(tǒng)的胸透分辨率高，而放射量卻較低。  3. 腦部CT、頸動(dòng)脈超聲 CT可以檢查顱內(nèi)腫瘤、腦梗死，但費(fèi)用較高，常規(guī)體檢中一般沒(méi)有，頸動(dòng)脈超聲可及時(shí)發(fā)現(xiàn)血管病變。這兩項(xiàng)可以根據(jù)自己的情況自行選擇，建議有長(zhǎng)期高血壓、高血糖、高血脂病史的老人在體檢時(shí)做一下這兩個(gè)項(xiàng)目。有條件的可以做以上兩個(gè)部位的磁共振，精確度更高，但帶有心臟起搏器、做過(guò)動(dòng)脈瘤手術(shù)、安過(guò)心臟支架的老人在檢查前要向醫(yī)護(hù)人員說(shuō)明自身情況。 4. 查眼底 可及早發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼?；加懈哐獕骸⒐谛牟 ⑻悄虿〉牟∪?，可經(jīng)過(guò)查眼底反映出是否發(fā)生并發(fā)癥。 5. 查餐后血糖 常規(guī)項(xiàng)目中只有空腹血糖，建議老人額外做一個(gè)餐后兩小時(shí)血糖，如果高于正常值，即使未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，也屬于葡萄糖耐量低減，要引起高度警惕。  6. 64排CT 常規(guī)項(xiàng)目中的心電圖，對(duì)于明確診斷冠心病的意義不大，建議老人額外做項(xiàng)64排CT，它對(duì)冠心病的陽(yáng)性預(yù)測(cè)性可達(dá)到90％以上，如果CT檢查結(jié)果是陰性，基本上可以排除冠心病，不必再進(jìn)行有創(chuàng)的冠脈造影檢查。 7. 檢測(cè)骨密度 上了年紀(jì)的老年人容易骨質(zhì)疏松，如果檢查套餐里沒(méi)有骨密度檢測(cè)，建議增加一項(xiàng)，尤其是50歲以上的男性和45歲以上的女性。 8. 胃腸鏡檢查 五十歲以上的老人，特別是老年男性應(yīng)把其列入體檢“補(bǔ)充清單”。老年人大腸癌發(fā)病率相對(duì)較高，胃腸鏡檢查可發(fā)現(xiàn)一些癌前病變，如大腸息肉等，以便盡早清除。另外，經(jīng)過(guò)大便潛血試驗(yàn)還可早期發(fā)現(xiàn)消化道疾患及癌癥。  9. 婦科檢查或前列腺檢查 老年女性即使已絕經(jīng)，也不能忽視每年一次的全面婦科檢查，而男性則應(yīng)做前列腺檢查。 10. 防癌檢查 提到防癌檢查，很多人都會(huì)想到腫瘤標(biāo)志物篩查，在體檢項(xiàng)目中，腫瘤標(biāo)志物通常檢測(cè)比較常用的四項(xiàng)，分別是AFP、CEA、CA199和CA125，但自選體檢項(xiàng)目時(shí)還可以根據(jù)自身情況添加其他的腫瘤標(biāo)志物，如長(zhǎng)期吸煙史的需格外關(guān)注肺癌，有慢性肝炎病史的需注意肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，女性重點(diǎn)篩查宮頸癌乳腺癌，男性可以查前列腺癌相關(guān)套餐等等。  建議50歲以上人群每年進(jìn)行一次全面的體檢，有慢性病史、家族病史、不良生活習(xí)慣的人群需要針對(duì)自己的身體情況酌情添加檢查項(xiàng)目，不能盲目追求“大而全”。體檢之后，不能忽視醫(yī)生提出的各種預(yù)防和治療措施，包括飲食、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、作息、藥物等。 |
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