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學(xué)得很辛苦,成績卻還是見效慢?根本原因在于…

 林o3yhavtl0a1e 2016-11-01

本文來源:小學(xué)生數(shù)學(xué)報(bào)

投稿郵箱:653104989@qq.com

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法律顧問:江蘇聯(lián)勤律師事務(wù)所 劉俊杰

                                                                         


我都這么努力了,為什么成績總是上不去?

為什么他整天玩,學(xué)習(xí)成績那么好?

每個(gè)人的智商高低、努力程度不同,所以學(xué)習(xí)成績不一樣,我是不是太笨了?

真的是這樣么?

據(jù)小編多年研究身邊學(xué)霸成長歷史發(fā)現(xiàn):

學(xué)習(xí)成績的haohuai,不是智商問題,而是高效與否的學(xué)習(xí)方法??!

以下就是我發(fā)現(xiàn)、總結(jié)的三大最低效的學(xué)習(xí)方法,

快看咱家寶貝中了幾個(gè)?

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低效方法之一

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看書不思考、做題不總結(jié)

 學(xué)習(xí)時(shí),總是掃一遍課本、做一遍習(xí)題?自然不會(huì)有任何提高的。

人,總是容易被同一塊石頭絆倒,不會(huì)總結(jié)歸納,學(xué)習(xí)起來效率自然不高。沒有學(xué)會(huì)思考,自然不可能理解知識(shí)點(diǎn),并提升記憶效果。所以,咱家寶貝有沒有拿著課本看著看著,就干別的事去了呢?

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低效方法之二

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死記硬背,忽視理解

    在平時(shí)的預(yù)習(xí)工作中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識(shí)背誦熟練,但是死記硬背,絕對是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。這種針對無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?

背誦英文單詞或詞組時(shí),可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時(shí),要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)學(xué)的公式時(shí),要理解其推理過程。雖然這個(gè)過程用時(shí)多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。

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低效方法之三

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只看喜歡的科目,只做難題或者簡單題

這種情況一般發(fā)生在高年級(jí)的孩子身上,一到三年級(jí)的積累讓孩子找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,他享受這種舒適感,所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。

    在做習(xí)題的時(shí)候,也只做難題或者只做簡單題。這樣長此以往,優(yōu)勢學(xué)科不一定提高,但弱勢學(xué)科一定會(huì)更弱。


找到問題,要提高效率,可家長孩子往往又陷入誤區(qū)


誤區(qū)之1.疲勞學(xué)習(xí)


多數(shù)孩子和家長都認(rèn)為,只要刻苦學(xué)習(xí)就會(huì)有收獲高分,即使在疲勞的時(shí)候依然要堅(jiān)持,但是人在疲勞的時(shí)候,思路是不清晰的,在面對大量的知識(shí)時(shí),就會(huì)感覺乏味,甚至失去興趣,甚至導(dǎo)致上課時(shí)注意力不集中,學(xué)過的內(nèi)容輕易忘記。更有孩子由于長時(shí)間不注意休息,身體素質(zhì)急速下降,直接生病。這樣一來,要想高效的學(xué)習(xí),是不大可能滴。 


誤區(qū)之2.重復(fù)學(xué)習(xí)


等期中、期末考試結(jié)束后,如果有心把孩子曾經(jīng)做過的試卷、作業(yè)、資料等拿出來看看,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)容是重復(fù)的,甚至是原題。更有不少孩子將自己有限的精力和時(shí)間放到無限的題海中,從做題的時(shí)間上看,花費(fèi)了大量的時(shí)間;從做題的數(shù)量上看,面前的一堆紙張已經(jīng)說明了問題。但是,是否這些時(shí)間也精力花費(fèi)下去之后,這類型的題就迎刃而解了呢?這,才是問題的關(guān)鍵。


誤區(qū)之3.焦慮學(xué)習(xí)


很多孩子由于自己學(xué)習(xí)效率不高,很大程度上,被時(shí)間追著跑,而不是自己合理安排時(shí)間,還有孩子由于對學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)方面的存在不足,覺得難題、“瘸腿”科目就很難補(bǔ)上了,隨著考試越來越近,變得很糾結(jié),結(jié)果整天把自己弄得不快樂,什么問題都沒有解決。

看到這里,想必爸爸媽媽都為孩子學(xué)習(xí)效率低的問題,藍(lán)瘦香菇。

接下來,小編就為您獻(xiàn)上高效學(xué)習(xí)錦囊,趕緊讓咱家寶貝Get吧!

1.不要試圖把所有的事情都做好,確保自己一直在做最重要的事情

確保自己一直在做最重要的事情,實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直在被高效地利用。如果你今天計(jì)劃做三張?jiān)嚲?,語文、英語、數(shù)學(xué)各一張。那么,請先做你覺得最需要提高的那門科目。即使你做完一張之后,突然天花板掉下來砸到腦袋,那么你做的這一張?jiān)嚲韺δ愕姆謹(jǐn)?shù)提高仍然是極有幫助的。

2.放棄那些看起來很有價(jià)值,但是超過自己能力范圍的事

一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你在做完高考試卷前面的題目之后,還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題,這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn),因?yàn)樗鼤?huì)給你加分。但是,如果你前面的題目做起來都很困難,那么,挑戰(zhàn)這樣的難題,不僅不會(huì)有結(jié)果,還是讓你減分——因?yàn)槟銢]有更多的時(shí)間去做那些你本來可以拿分的題目。我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。

3.根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間,確定什么時(shí)間做題、什么時(shí)間背書

面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,要安排時(shí)間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時(shí)間用來做什么呢?用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算,可以強(qiáng)迫你集中注意力,即使周圍環(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。

4.除了要擠時(shí)間學(xué)習(xí)外,還要學(xué)習(xí)擠時(shí)間休息

要想把時(shí)間利用好,除了要擠時(shí)間學(xué)習(xí)外,還要學(xué)習(xí)擠時(shí)間休息。有很多同學(xué)尤其是高年級(jí)同學(xué)喜歡熬夜,因?yàn)橐估锇察o,有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡得很不安穩(wěn),于是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

5. 把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)

最后,最重磅的技能,也是最重要的原則:執(zhí)行。把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣,計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心,也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒,才能將低效轉(zhuǎn)化為高效,不再藍(lán)瘦香菇。




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