足部的九個牲代表疾病征兆!身體生病最先從腳開始平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發(fā)現異狀。不過，許多疾病的征兆，都可能最先出現在雙腳上!相關專家指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病征兆，若能注意到這些征兆、發(fā)現疾病并及早接受治療，甚至可能救命。

足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優(yōu)先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。今天小編就給大家介紹一下多個與腳相關的疾病征兆，幫助民眾在家自行檢查注意:

1、腳及腳趾無毛發(fā):循環(huán)問題

對愛美的人來說，腳上的毛發(fā)可能會影響穿涼鞋時的美觀。但這也可能是血流不足、無法供應毛發(fā)生長所導致。如果腳上的毛發(fā)突然變少，建議尋求醫(yī)師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。

2、經常抽筋:缺水或營養(yǎng)缺乏

隨機發(fā)生的痙攣，可能是無害的營養(yǎng)素缺乏，也可能是嚴重的循環(huán)與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分;補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。

想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，并將腳趾向上抬。如果抽筋癥狀仍未改善，就可能需要由醫(yī)師進行檢測，以排除循環(huán)、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。

3、傷口難以愈合:糖尿病或皮膚癌

失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發(fā)生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，難以愈合的傷口也可能是皮膚癌的征兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的范圍中。

4、持續(xù)冰冷:甲狀腺功能減退

甲狀腺機能減退癥是持續(xù)性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉發(fā)、疲勞、無原因的體重增加、憂郁等癥狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。

5、腳趾突然變大:痛風或其他發(fā)炎問題

關節(jié)突然出現紅腫、發(fā)熱、疼痛的癥狀時，都可能需要立即的醫(yī)療處置。這種癥狀可能的原因包括痛風、關節(jié)炎、感染或嚴重外傷。

6、麻木:周邊神經病變或神經受損

雙腳麻木是“周邊神經病變”的癥狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的癥狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。

7、腳跟痛:足底筋膜炎

起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型癥狀之一，由于支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續(xù)越久，所需要的痊愈時間也會隨之拉長。

8、皮膚癢、脫皮:霉菌感染

由霉菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發(fā)癢、脫皮原因。藉由涂抹抗霉菌藥物、保持腳部干爽，就能緩解癥狀。除了霉菌感染外，濕疹和干癬也可能是發(fā)癢脫皮的原因，但須由足科醫(yī)師檢查才能確診。

9、黃指甲:霉菌或指甲油過量

連續(xù)數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發(fā)黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的霉菌感染。