文章目錄

一、血壓偏低什么原因

二、低血壓的危害

三、老人血壓低吃什么好

血壓偏低什么原因

血壓低雖然算不上一種很嚴(yán)重的疾病,但是它有可能是由于其他疾病所導(dǎo)致的,因此大家應(yīng)格外小心,及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。而且它會(huì)使人頭暈眼花、精神疲憊、 注意力不集中或昏倒、休克,而導(dǎo)致其他傷害產(chǎn)生。醫(yī)師提醒民眾,確實(shí)了解血壓低的原因,并做好保健或治療,才能避免影響日常生活或產(chǎn)生并發(fā)癥。

引起低血壓的原因有以下幾種:

1、藥物性低血壓的原因

老年人因病服用降壓藥如甲基多巴、胍乙啶、優(yōu)降寧等,安定類藥如氯丙嗪、奮乃靜等,利尿藥雙氫克尿噻、速尿等,抗心絞痛藥如消心痛、硝酸甘油等,也可引起低血壓。

2、體位性低血壓即直立性低血壓的原因

老年人神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差,動(dòng)脈硬化使其動(dòng)脈彈性下降,體質(zhì)虛弱、長(zhǎng)期臥床的病人及在悶熱的環(huán)境中站立過(guò)久,均易誘發(fā)體位性低血壓,特別在直立位置或臥位時(shí)突然起立更易發(fā)生問(wèn)題,此時(shí)可有眩暈、眼前發(fā)黑、出汗、心悸甚至猝倒等表現(xiàn)。

3、排尿性低血壓的原因

排尿中或排尿后突然暈倒、神志不清,發(fā)作前無(wú)先兆,發(fā)作后2—3分鐘恢復(fù)正常。多因夜間膀胱脹滿后突然排空使腹腔壓力驟減,靜脈隨之?dāng)U張,回心血量減少,血壓下降所致。

4、體質(zhì)性低血壓的原因

多見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱的老年婦女,并且可有家族遺傳傾向?；颊咂綍r(shí)有頭暈、心跳、乏力的感覺(jué),往往在醫(yī)院查不出什么病。這是因老年人心肌張力減弱,血管壁彈性喪失所致。

5、繼發(fā)性低血壓的原因

常繼發(fā)于急性失血、心臟病發(fā)作、慢性貧血、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)之后等慢性疾病,病人嗜睡、虛弱、頭暈、視力障礙。

低血壓的危害

血壓高了與低了都不好,但大家往往對(duì)高血壓的危害比較了解,經(jīng)常會(huì)忽視低血壓的危害。下面,我們就一起去看看低血壓的危害。

1、患有低血壓的患者,會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白的癥狀,從而使工作能力下降。

2、低血壓患者心情一般比較低落,沒(méi)有什么激情,心理抑郁不想和別人說(shuō)話,這樣比較容易得憂郁癥。

3、低血壓比較嚴(yán)重的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀,有時(shí)候突然昏厥容易造成骨折等外傷,試想走在人流如織的街頭,忽然在綠燈時(shí)暈倒路邊,將有多么危險(xiǎn)。

4、低血壓嚴(yán)重者,常常會(huì)伴有聽(tīng)力下降,視力也隨之模糊起來(lái),據(jù)研究發(fā)現(xiàn),低血壓也會(huì)使患老年癡呆癥的概率大大增加。

5、低血壓患者也會(huì)出現(xiàn)口齒不清、呼吸困難,嚴(yán)重者需要長(zhǎng)期臥床,影響正常生活。

老人血壓低吃什么好

1、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。

2、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

3、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。

4、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。