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通常揮鞭傷是活動和支撐頭部與脊柱的肌肉拉傷或軟組織韌帶扭傷造成的。一般揮鞭傷發(fā)生在脖子受到突然的、意外的拉伸并伴隨屈曲的運動后。最常見的是在車禍中。揮鞭傷也會是在睡覺時產(chǎn)生或由于頸椎處于不適的位置所導(dǎo)致。 脖子會產(chǎn)生揮鞭樣的損傷是由于頸椎活動穩(wěn)定度不足。頸椎椎骨是由韌帶與肌肉相連的，并且這些結(jié)構(gòu)支撐并允許我們的頭部有廣泛的活動。大范圍的活動使我們的脖子更容易產(chǎn)生揮鞭傷或拉傷。當(dāng)韌帶或肌肉產(chǎn)生損傷時，頸椎的穩(wěn)定度就會變差，緊接著產(chǎn)生的疼痛不適會影響我們的生活。 頸部肌肉短暫的休息將會緩解揮鞭傷后初期的疼痛以及頸部肌肉的痙攣。所以頸椎的肌肉和韌帶得到及時的恢復(fù)是治療的重要方面，另一方面，長時間的休息是不可取的，容易產(chǎn)生粘連，如果休息不能緩解揮鞭傷的癥狀，應(yīng)找醫(yī)生做進(jìn)一步的評估治療。下面一些方法會有助于緩解頸部的緊張狀態(tài)： 所有治療頸部勞損都應(yīng)該由醫(yī)生指導(dǎo)。如果你的癥狀很明顯是由于脖子的一個簡單的韌帶受不良應(yīng)力而產(chǎn)生的扭傷,那么上述方法應(yīng)該會幫助改善你的狀況。然而，頸部疼痛不適是可能由多種原因造成的，不止揮鞭樣損傷會造成頸部的疼痛。 有許多情況會造成頸部疼痛，其中一些是嚴(yán)重的需要就醫(yī)，然而癥狀最普遍的原因是揮鞭樣損傷或頸部負(fù)擔(dān)過重。注意還有其他癥狀，可能意味著有其他問題。 1.手或上肢的虛弱（肌力下降），這個癥狀可能是因為脊髓或在此出入脊髓的神經(jīng)，受到壓迫造成，有可能伴隨椎間盤的破裂和椎管的狹窄。 2.手和上肢的麻木或感覺異常的癥狀由脊髓或脊神經(jīng)受損而造成。如果存在這些癥狀，那么你就應(yīng)該進(jìn)一步評估治療。 3.疼痛伴異常體重變化或發(fā)燒，頸部的疼痛伴隨食欲不振、發(fā)燒、寒冷或出汗這些癥狀是很嚴(yán)重的，如果這些癥狀出現(xiàn)，那么你需要進(jìn)行進(jìn)一步檢查，雖然并不常見，但這是感染或腫瘤的明顯癥狀。 隨著時間的推移改善不足 ，任何像這樣的沒有進(jìn)展的問題都需要進(jìn)一步檢查。如果最初的診斷是揮鞭樣損傷，但是頸部持續(xù)有問題，也需要做進(jìn)一步檢查。 請注意：慢性的原因（例如關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松）和急性問題（如骨折）會引起和頸部損傷類似的癥狀不會因休息而解除，也需要去看醫(yī)生。 
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