【小二導(dǎo)讀】

針灸講究的是一個(gè)“得氣”，不只病人要感覺酸、麻、脹、痛，重要的是，針灸大夫手底下的功夫——要有“氣”感。如針灸泰斗程莘農(nóng)院士所說，要“手如握虎，勢(shì)若擒龍。”

真正的針灸大夫，唯有做到這一點(diǎn)，才能讓病人不疼、不出血。淺淺的一針下去，解決大小病痛、疑難雜癥。

小二今天要跟大家分享的，就是田原老師與針灸泰斗程莘農(nóng)院士的對(duì)話，解密“程氏三才進(jìn)針法”，體會(huì)這位寫了60年大字的針灸大師，用有力的大手，演繹傳統(tǒng)“針之道”。

【人物檔案】

程莘農(nóng)，生于1921年，著名針灸大家，建國后首批中國工程院院士，首批“國醫(yī)大師”，國家攀登計(jì)劃之一“經(jīng)絡(luò)的研究”項(xiàng)目首席科學(xué)家。

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摘自《中醫(yī)人沙龍（第9輯）：國醫(yī)大師絕學(xué)專號(hào)》

扎到位，不等于扎得深

田原：您的“程氏三才進(jìn)針法”，以下針快，痛感小，易于學(xué)習(xí)而聞名，總結(jié)出這種進(jìn)針法的過程是什么樣的？

程莘農(nóng)：我們這個(gè)針灸的進(jìn)針的方法，按照我們的說法，有100種左右，但實(shí)際上不止100種，1000種甚至10000種都有。而且每個(gè)人扎針的方法不同，一個(gè)人一個(gè)扎法。

田原：對(duì)于普通人來說這很不可思議，針尖大的地方，怎么就有 100種扎針的方法？

程莘農(nóng)：進(jìn)針的方法有快、有慢，有左手、有右手，都有個(gè)方法。我們不是有一本書嘛，是我們中醫(yī)研究院編的嘛。我想，教學(xué)生最難的就是進(jìn)針，學(xué)生的進(jìn)針對(duì)我們教學(xué)很有影響，穴位找得好，但是不一定扎得好。

有些同學(xué)扎不進(jìn)去啊，扎得病人疼啊，就不太好。影響教學(xué)啊。后來我就琢磨了，琢磨來，琢磨去，什么叫“三才”呢？老方子里叫天、地、人。我就想這個(gè)三才法呢，為什么一定要叫天、地、人呢。我們現(xiàn)在就把它變成天、人、地。為什么叫天、人、地？淺的地方叫天，到了中部叫人，到了底下，很深了，入了關(guān)了，才叫地。

我想要不就淺、中、深吧。但是后來呢，我覺得淺、中、深還是麻煩，不好理解。后來我們就叫1、2、3，不是三下子嘛，更簡便了，天、人、地很麻煩；淺、中、深人家很容易懂；我這個(gè)1、2、3三下子，誰都能明白了。

現(xiàn)在我扎針，就三下子，1、2、3，哎，我就扎完了，扎10個(gè)穴、8個(gè)穴，就用1分鐘，最多2分鐘，很快。

我把這個(gè)1、2、3的方法教給學(xué)生，學(xué)生扎針就很容易了?，F(xiàn)在教的學(xué)生，很快就能扎針了。有時(shí)候，我們找環(huán)跳穴（臀部），很深，要用很長的針，3下也就扎到位了。我們?cè)樉模际?、2、3，有時(shí)數(shù)到4，給病人扎進(jìn)去就能到位，最多不超過5下，就得氣了。

田原：針灸醫(yī)師最常說的一句話就是“得氣了”，但是怎么叫“得氣了”？不只是病人感受到了酸、麻、脹，扎針的人得有“手感”，心手合一，得知道我這針是怎么下去的？下到哪兒了？我要怎么通過輕捻慢轉(zhuǎn)來調(diào)整氣機(jī)，達(dá)到預(yù)期的效果……古時(shí)的“三才法”就離不開一個(gè)氣字。

程莘農(nóng)：扎的人，針下要有滯澀、沉緊的感覺，不得氣，針底下就空空的，無力啊，病人呢，得氣會(huì)酸、麻、脹、重，還會(huì)有穴位下面有東西拖扯的感覺，他的感覺呢，還會(huì)順著經(jīng)脈去走。

田原：當(dāng)年您主持的“循經(jīng)感傳和可見的經(jīng)絡(luò)現(xiàn)象的研究”，獲得了世界理事會(huì)大獎(jiǎng)，就是用科學(xué)的方法證明了這種“循經(jīng)感傳”的感覺。

程莘農(nóng)：哦。這個(gè)針灸呢，就是得練，你自己呢，扎在自己的手上，淺、中、深啊，慢慢試探著扎，看疼不疼啊，有沒有酸、麻、脹的感覺，就可以感覺出來有沒有得氣。

田原：淺、中、深，有具體的標(biāo)準(zhǔn)嗎？

程莘農(nóng)：我們平常經(jīng)常說皮肉啊，皮和肉是一層，我們就把它說成天部，那么皮呢，皮是天啊，肺主皮，肉呢，脾主肉，這一層，就是淺層；中層呢，就是脈管、血管了，是心主血啊，我們說第三嘛；第四說肝經(jīng)，肝主筋嘛，到了第四層就進(jìn)了，第五就到了腎，腎主骨。所以呢，你要說五層也行，五和三是相通的。

田原：從解剖學(xué)的角度簡單地理解，天部，就是皮膚、肌肉，內(nèi)絡(luò)的臟腑呢，就是肺脾；中層是血液，在中醫(yī)屬心；再往里，就是筋脈了，肝主筋；最后一層到了骨和髓，這是腎所主的。明白了這幾個(gè)層次，下針的時(shí)候心里就有數(shù)兒了，1、2、3就這三下，立馬到位。如果按您說的，分為五層，針刺的時(shí)候，刺到第幾層有講究嗎？

程莘農(nóng)：效果要到第五層，但我們不一定需要把針扎到第五層，扎到天部，就可以了。如果扎得很深，我們?cè)礁谓?jīng)之前了，就屬心了，就不一定進(jìn)關(guān)了。

田原：正所謂舉重若輕。

程莘農(nóng)：他們管這種方法叫“程氏三才法”，我是不贊成的。因?yàn)橐粋€(gè)人吶，可以叫李某人，趙某人，但是要把這個(gè)人的名字叫成李氏、趙氏，這個(gè)就太大了，比如說，程氏，那我是不夠（資格）的。我只能算是改進(jìn)了三才法，用現(xiàn)在的名詞說呢，叫改良了一下“三才法”。

田原：應(yīng)該說您把古代的“三才法”更為規(guī)范化了，用一種現(xiàn)代的思維方式進(jìn)行了改良，更簡單易行，更容易被現(xiàn)代人所接受，也易于推廣，所以才受到這么多國外的針灸醫(yī)師推崇，簡明好懂啊。

程莘農(nóng)：我是從教學(xué)出發(fā)，來談這個(gè)“程氏三才進(jìn)針法”，我感覺，教學(xué)中，用“程氏三才進(jìn)針法”，效果就比較好了。因?yàn)槭裁茨兀坑眠@個(gè)方法扎針很快，將它用在臨床，可以不受太多復(fù)雜手法的限制。

田原：而且下針干凈利落，4、5下就到關(guān)了。

程莘農(nóng)：最深的，最多 5下子。而且我盡量不用長的針，我現(xiàn)在有一寸針就行了，三下子。中醫(yī)所說的一寸針啊，實(shí)際上我們測(cè)量過，實(shí)際尺寸只有八分。這個(gè)針啊，不能夠全進(jìn)到皮膚里啊，靠近皮膚的部分要留出來。方便拈針和拔針。

田原：全憑手指的力道。

程莘農(nóng)：捏得緊，捏針的手法要緊?！笆秩缥栈?，勢(shì)若擒龍”，你的氣勢(shì)要到手上啊。

針灸，是以氣御針

田原：其實(shí)在您這兒也有一個(gè)“循經(jīng)感傳的過程”，像打太極一樣，要讓自身的氣灌注到指尖兒。武俠小說里都有“以氣御劍”奇功，您這是“以氣御針”！

程莘農(nóng)：手如握虎嘛，要有力。我手里捏著針，你想把我的針從我手里拿走，不太容易的。我拿針拿了多少年了，就像寫字的人拿毛筆一樣，你想從我手里把筆拔走不太容易的。（笑）

田原：我可要現(xiàn)場(chǎng)試試您的功力了……

【畫外】程老果然找了一根針，用食指、拇指、中指的指腹把針捏住了，青筋歷歷。三根手指捏著針柄，看似隨意，趁著不注意，我突然去拔指間的針，卻愣是沒有拔動(dòng)分毫……

田原：您這手上的功夫可太厲害了，果然是練家子！如您所說，捏針和拿毛筆是一樣的，腕要虛，掌要虛，手指的力道卻是實(shí)的，才能下筆如有神?？此戚p巧，實(shí)則一切盡在掌握。您這大半輩子寫毛筆字的經(jīng)歷，也都是在練指、腕上的功夫呀。

程莘農(nóng)：手如握虎嘛，抓針要像抓老虎一樣。但是，腕部還不能用力。腕部用力，這個(gè)扎針的力度就太大了，太大也不行的。我們手指要用力，腕部呢要虛，靈活得很。要是腕部也用力，呵呵，那不跟納鞋底一樣了嘛。（笑）

田原：我一直就挺怕扎針的，從來不敢扎，但看了您這手功夫，我決心親身體驗(yàn)一下，要不您在我手上試試？

程莘農(nóng)：行啊。

【畫外】程老是爽快人，用酒精在我手上合谷處簡單消毒，還沒等我反應(yīng)過來，針尖兒已經(jīng)刺進(jìn)去了，果然輕巧，沒半分痛感。隨著手指捻轉(zhuǎn)，酸麻感開始順著手臂向上蔓延，程老迅速出針，整個(gè)過程不足一分鐘。

田原：果然不疼，就是酸。

程莘農(nóng)：不疼，因?yàn)樗炻铩５怯行┭ㄎ荒?，扎上去?huì)疼，像扎少商，那肯定會(huì)有痛感，但也不是太疼。

為什么我們敢于訓(xùn)練學(xué)生，而且我們訓(xùn)練出來的學(xué)生，到外面去扎針，現(xiàn)場(chǎng)的反應(yīng)都很好的。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生都是醫(yī)生，他會(huì)診斷，我們?cè)谒瓉淼尼t(yī)學(xué)基礎(chǔ)上，再教他扎針。我們現(xiàn)在中醫(yī)大學(xué)的學(xué)生，學(xué)針灸，也不過就給他們半年的實(shí)習(xí)時(shí)間啊，而且是叫他們?cè)谂R床上觀看。我們呢，就很有現(xiàn)場(chǎng)感，我們的學(xué)生一來，我就要教他練好我這個(gè)三下子，然后就要他親自動(dòng)手扎。

田原：以前我們都打過肌肉針，那個(gè)針扎破肉皮時(shí)，應(yīng)該像捅破一張紙一樣，有個(gè)突破的感覺，但是您扎針就沒有，很輕松，沒等感覺呢，就進(jìn)去了。

程莘農(nóng)：對(duì)啊，這就叫快速進(jìn)針嘛，用手指的力量，快速突破你的真皮層，就不疼了。這針灸的針啊，針尖跟注射針不同，是麥穗狀的，圓鈍的尖，針身又有彈性，不會(huì)撕裂組織，不讓人覺著疼。

田原：學(xué)過“程氏三才進(jìn)針法”的針灸大夫都能達(dá)到這個(gè)程度？

程莘農(nóng)：我們這兒的學(xué)生都是這么訓(xùn)練出來的。我們上課，我扎左邊的穴位，叫學(xué)生扎右邊的，我站這邊，他站那邊。過了兩三天，我們的病人就不要我們?cè)?，學(xué)生就可以扎了，我們就不上手了，就這樣帶的。你到我們這學(xué)針，只有三個(gè)月的時(shí)間，如果不上臨床，不扎針，光是讀一些理論的東西，學(xué)出去有什么用呢？不能給人治病啊。我們的學(xué)生帶出來都是很好的，從我們這學(xué)回去的學(xué)生，馬上就能在病人身上針灸。

田原：扎針想要達(dá)到您這個(gè)境界，我發(fā)現(xiàn)還有個(gè)秘訣，是學(xué)不到的，必須要用心去悟，去修行，就是您講的，醫(yī)者要有浩然正氣，要心存善念。您通過多年的經(jīng)驗(yàn)，給針灸學(xué)子們找到一條入門的捷徑，入門以后呢？還有更遠(yuǎn)的路要去走。

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