經(jīng)絡(luò)對于人體來說，有平衡陰陽、營養(yǎng)全身的能力，所以經(jīng)絡(luò)學(xué)在中醫(yī)里擁有至高的地位“萬病之源源于血， 百病之由由于氣。經(jīng)絡(luò)通百病消，血液清顏如玉”經(jīng)絡(luò)行使的是運送氣血的職能，只有貫通全身，才能濡養(yǎng)所有器官和組織

人的手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官密切相關(guān)，那么如何運用這6條經(jīng)脈幫助我們遠離病痛呢？下面為大家介紹一個特別簡單的方法，每周一次，輕松疏通五臟經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通了，讓你百病不侵！

刮痧板上面有一個凹槽，很多人不知道它的作用！其實是專門刮手指用的。下面就說一下這套手指刮痧健康法！

刮大拇指

針對：咳嗽、胸悶、咽喉腫痛

大拇指對應(yīng)人體肺經(jīng)，肺主氣，司呼吸，肺不好，就會出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。因此，刮大拇指外側(cè)并往外拉可有效調(diào)理咳嗽。胸悶等情況

刮食指

針對：便秘、腹瀉、消化不良

食指對應(yīng)人體大腸經(jīng)，對應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉、消化不良的人，應(yīng)該刮刮食指。

刮中指

針對：心慌、心痛、失眠

中指對應(yīng)人體心包經(jīng)，如果心出了問題，就會出現(xiàn)心慌、心痛、心主神志，睡眠不好等癥狀。可常刮中指。

刮無名指

針對：偏頭痛、頸肩痛

無名指對應(yīng)人體三焦經(jīng)，經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。

刮小指

針對：體虛、易感冒

小指對應(yīng)人體小腸經(jīng)，小腸經(jīng)不通暢，則會影響營養(yǎng)的吸收，長久積累，易營養(yǎng)不良，輕者脫發(fā)，重者身體瘦弱，免疫力低，易感冒。刮小指可以疏通小腸經(jīng)，幫助吸收營養(yǎng)，使進補的食物最有效的被利用起來，提高免疫力、營養(yǎng)頭發(fā)、強健身體。

拍手背

針對：腰腿痛、腰間盤突出

手背對應(yīng)人體腰部，經(jīng)常腰痛、腰酸的人，應(yīng)該多拍拍手背。一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍，每只手拍50—100次。

拍手掌

針對：調(diào)理五臟六腑

每天拍手100次，全面疏通經(jīng)絡(luò)，促進身體血液循環(huán)，達到強健五臟六腑，強身健體的目的！

經(jīng)絡(luò)就好比人體的交通要道，需時常進行疏通，百福村秉承“上醫(yī)治未病”的理念，特設(shè)各項疏通經(jīng)絡(luò)的康復(fù)理療項目，更有傳承名醫(yī)坐診，為您的健康把關(guān)。

百福村經(jīng)絡(luò)理療項目

全身經(jīng)絡(luò)扶陽疏通90分鐘

經(jīng)絡(luò)為人體能量的通道，經(jīng)絡(luò)暢通將有助于五臟六腑接收充足的能量，從而促使五臟六腑回歸到最平衡的狀態(tài)。

功效：疏通經(jīng)絡(luò)，提升陽氣，平衡五臟六腑，改善亞健康，令人精力充沛。

脊柱調(diào)理  

調(diào)理脊背部督脈穴，督脈穴位，華佗夾脊穴，膀胱經(jīng)腧穴，經(jīng)外奇穴等，激發(fā)和振奮體內(nèi)陽氣，促進氣血運行。

功效：活血通絡(luò)，增強免疫力，舒緩壓力，安定情緒，調(diào)動身體機能潛在的能量，適用于頸椎病，肩周炎，落枕，腰椎病等。

自然療法90分鐘

 運用玉玄針法“定時選穴、一針祛病”原理，傳承《皇帝內(nèi)經(jīng)》天人相應(yīng)理療，將中國古人最科學(xué)的時間生物醫(yī)學(xué)技術(shù)再現(xiàn)人世，如梳頭發(fā)一樣疏通人體經(jīng)絡(luò)。

功效：活血化瘀，推動全身經(jīng)絡(luò)之氣運行，調(diào)理亞健康，平衡陰陽，強身健體。

刮痧      

用刮痧板在頸、背、腰部順從肌纖維與經(jīng)絡(luò)走向，配合藏醫(yī)手法刮拭，可理順經(jīng)絡(luò)及因疲勞而痙攣或錯結(jié)的肌纖維，改善勞損肌群循環(huán)，理筋止痛，順氣祛邪同時產(chǎn)生的皮下充血在代謝吸收時刺激人體免疫系統(tǒng)發(fā)生防病保健之作用。