據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，人的五指指尖各有經(jīng)穴，而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系。如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。

下面跟大家介紹不花一分錢，每天刮刮手指就可以治百病的方法！

心慌胸悶

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刮大拇指

大拇指對應(yīng)人體肺經(jīng)，肺主納氣，如果肺不好，那么心也會受到影響。當(dāng)出現(xiàn)心慌、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。

另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。

便秘

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刮食指

食指對應(yīng)人體大腸經(jīng)，對應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉的人，應(yīng)該刮刮食指。

暈車失眠

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刮中指

中指對應(yīng)人體心包經(jīng)，暈車一般是心包經(jīng)不好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包經(jīng)的問題，可經(jīng)常做此動作。

偏頭痛

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刮無名指

無名指對應(yīng)人體三焦經(jīng)，所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運(yùn)行不好，可以刮刮無名指。

脫發(fā)

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刮小指

小指對應(yīng)人體小腸經(jīng)，所以經(jīng)常脫發(fā)的人一般是小腸吸收不好，可以刮小指治療。

身體不適

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拍拍手掌

很多人都知道，足底有很多穴位，經(jīng)常泡腳可以養(yǎng)生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多經(jīng)絡(luò)。因此，要想身體健康，多拍拍手掌。

腰酸腰痛

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拍拍手背

中醫(yī)認(rèn)為人的手背經(jīng)絡(luò)對應(yīng)人體腰部，所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人，應(yīng)該多拍拍手背。一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍即可。

這些方法簡單、實用，建議大家現(xiàn)在就做一次，刮刮手指，再拍拍手掌，每個動作重復(fù)20次，你一定會覺得身體清爽許多。

記得將這些方法告訴你的親人朋友，希望大家都能身體健康，延年益壽！