1.父母孩子一起熬夜

很多父母晚上煲電話粥、玩手機，看電影，這便會導(dǎo)致晚睡。有的父母為了讓孩子不打擾自己，經(jīng)常給讓孩子看電視，或者丟個手機讓孩子自己玩。你知道嗎，因為熬夜導(dǎo)致的睡眠不足，會出現(xiàn)很多的健康問題，如免疫功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)，易發(fā)胖等。這種熬夜的行為不僅會導(dǎo)致各種身體的疾病，同時也是父母失職和不負責(zé)任的表現(xiàn)。

如果孩子長期睡眠不足，還會影響腦細胞的發(fā)育。因為睡眠不足，腦細胞得不到充分的休息，造成孩子記憶力下降，孩子就會越來越笨了。

2.輕視早餐或長期飽食

有的父母因為早上起不來就把早飯省略了，孩子也和自己一樣不吃早餐。早餐是距前一餐時間最長的一頓，體內(nèi)的糖分經(jīng)過一夜的消化，早已經(jīng)消耗殆盡，這時若不及時補充，就會出現(xiàn)頭暈、血糖降低。不吃早餐會使血糖不能正常供給，大腦營養(yǎng)不足，長此以往對大腦有害。所以早餐不僅要吃，還要吃好。

據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的孩子，在課堂上反應(yīng)靈敏，思維活躍；而素食的孩子，則容易上課不集中、思維不活躍。

還有一些父母，吃飯時總擔心孩子吃不飽，每次都讓孩子多吃點，再多吃點。殊不知，如果長期吃太飽，容易導(dǎo)致大腦細胞早衰和智力下降，孩子也會越來越笨。

3.只能學(xué)習(xí)、不能玩耍

望子成龍，是每個父母的期望。但生活中卻不乏為這樣的父母，看到孩子在看書學(xué)習(xí)就喜笑顏開；看到孩子玩耍、游戲，就斥責(zé)怒罵。還有的父母認為“孩子一玩，心思就不在學(xué)習(xí)上了”，天天就盯著孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，不給孩子時間玩耍。

英語中的民諺說，“只學(xué)習(xí)，不玩耍，聰明的孩子要變傻”。

因此，父母們要做的不是阻止孩子玩耍，而是要幫助孩子合理安排時間，制訂學(xué)習(xí)計劃，娛樂、玩耍的時間等，真正做到勞逸結(jié)合，張馳有度。

玩耍對孩子的成長是大有益處的，讓孩子學(xué)習(xí)之余，放松的玩耍，對孩子的智力開發(fā)，是很有幫助的。

4.不許孩子哭泣

有的父母，孩子犯錯或是受了委屈，不僅不給予孩子安慰，還往往對孩子說，不準哭。特別是在一些公共場合，不準孩子張口哭，一滴眼淚也不許掉。孩子有了委屈不敢說，會變得越來越內(nèi)向、膽小。

心理專家研究發(fā)現(xiàn)，人在悲傷時流出的眼淚，含有毒的物質(zhì)，如不及時排出，會對人體有害。家長不讓孩子哭，會讓孩子變笨而且變傻。所以，別再阻止孩子哭了，想哭就哭吧！

5.對孩子語言暴力或武力相向

有些父母，經(jīng)常對孩子大聲斥責(zé)，甚至大打出手，在家長暴力的語言和武力面前，孩子只能沉默。時間久了，就會導(dǎo)致孩子性格內(nèi)向、少言寡語。

研究證明：內(nèi)向、沉默寡言者，未必聰明。而思維活躍，愛表達的孩子，可以促進大腦發(fā)育，鍛煉大腦，從而更加聰明。

6.常常批評孩子笨

有這樣一些父母，經(jīng)常有意或無意的在外人面前說孩子太笨，或者生氣時大罵孩子笨蛋。殊不知，父母這樣的語言，會影響孩子的心理健康。

專家指出，不管是成人還是孩子，都很容易受到心理暗示。如果孩子常常受到肯定的暗示，他就會自我肯定，從而變得自信，向著好的方向發(fā)展；如果孩子常常接受否定的暗示，如笨、壞、差等，他就會失去自信、懷疑自己的優(yōu)點和才智，朝著不好的方向發(fā)展。

7.家長沒有閱讀、學(xué)習(xí)的習(xí)慣

可能會有家長說，我在玩手機，和孩子有什么關(guān)系？可是你的言行和境界，直接影響著孩子。家長不讀書、不學(xué)習(xí)，如何給孩子營造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境。閱讀能充分開啟人類大腦的思考，讓思維能力得到鍛煉。

經(jīng)常思考可以鍛煉大腦，使人變得更聰明。如果長期不動腦，大腦則會衰退，聰明的人也會變笨。

家長們，上面這些壞習(xí)慣，你們中招了嗎？為了孩子的身心健康，不讓孩子越來越笨，一定要對這些壞習(xí)慣說“不”。