金針菇炒蛋的做法詳細(xì)介紹更新于:2015-4-11 11:52:09
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金針菇炒蛋的做法詳細(xì)步驟1. 蒜頭去衣拍扁剁碎;2. 金針菇切去老根,洗凈瀝干水; 3. 雞蛋打入碗里,加1克鹽,用筷子攪勻; 4. 燒熱鍋,加50克油燒熱,放入打好的蛋液,用小火慢煎等蛋液底部凝固; 5. 然后翻面再煎15秒,便可將蛋餅撈起; 6. 添入10克油,加蒜蓉爆香,倒入金針菇炒幾下; 7. 加入煎好的雞蛋,快速翻炒打散蛋餅; 8. 炒至金針菇變軟后,加2克醬油和2克鹽,即可上桌。 金針菇炒蛋的做法小貼士食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
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來(lái)自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(22)蛋的做法大全》