做法：用紅茶3克，90度熱水沖泡，去渣取汁，加入檸檬片;或者直接燜泡大麥茶。
4、排卵期：
月經(jīng)后二周，易疲勞，腰酸， 這個(gè)時(shí)候做腎部保養(yǎng)的效果也是很好的哦。
養(yǎng)生茶飲推薦：喝茉莉/紅茶(調(diào)腎肺 )
做法：用紅茶3克，90度熱水沖泡，去渣取汁;或是用85度左右的熱水沖泡3克茉莉花茶飲用。
蚊蟲肆虐的季節(jié)，僅需一物蚊子就會(huì)對(duì)你視而不見(jiàn)
關(guān)注公眾號(hào)：把把脈 回復(fù)：驅(qū)蚊包
