拌面，廣東人稱撈面，是指把瀝干的面條拌以醬料的食品，有時(shí)亦會(huì)加上一些配料食用，流行于中國大部地區(qū)。在新疆，拌面為一道傳統(tǒng)菜，俗稱"拉條子"各地都有不同叫法。面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。面條易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

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.2.番茄雞蛋拌面，這個(gè)其實(shí)就西紅柿雞蛋面，好多人的最愛，太好做了

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9.牛肉醬拌面，主要是牛肉醬哦，

說到這里有點(diǎn)餓了，我去吃面去了