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上了年紀(jì)以后，許多夫妻之間的性生活不再像年輕時(shí)那樣頻繁了。這一方面是因?yàn)榇蟛糠秩说男杂S著年齡增長(zhǎng)，會(huì)有一定減退，但還有一部分女性是因?yàn)殛幍栏蓾⑿陨钐弁吹炔贿m，導(dǎo)致失去了性致。 在有些人身上只是一個(gè)暫時(shí)性問題，而另一部分女性，可能會(huì)被這種疼痛困擾相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間。 女性為什么會(huì)發(fā)生性生活疼痛呢？有什么辦法緩解嗎？今天龔醫(yī)師就來詳細(xì)說說。 哪些原因可能導(dǎo)致性生活疼痛？ 導(dǎo)致性交痛的原因很復(fù)雜，但總的來說，有兩大類原因，一可能是有疾病的表現(xiàn)，二可能是心理原因，比如性欲缺乏等。 有這種困擾女性，在性生活時(shí)感覺外陰、陰道口周圍區(qū)域（或稱前庭）或陰道內(nèi)疼痛，也可能出現(xiàn)下腹部、背部的疼痛。 如果疼痛比較頻繁，影響了正常的性生活，建議先去醫(yī)院的婦科看一下，一方面要排除可能導(dǎo)致性交痛的有關(guān)婦科疾病；另一方面，如果沒有婦科疾病，也可以尋求心理醫(yī)生的幫助來解決問題。 第一類：可能引起性交疼痛的疾病 性交痛可能是疾病的表現(xiàn)，有些病情如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，還可能會(huì)引起許多其他問題。 1. 更年期激素變化 圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期女性，雌激素水平會(huì)降低可能導(dǎo)致陰道干澀，這是導(dǎo)致性交痛的常見原因。 可以采用全身或者局部應(yīng)用激素替代治療，也可以在性交時(shí)使用潤(rùn)滑劑。 2. 外陰前庭炎 也被稱作外陰前庭綜合征，這種疾病引起的疼痛多局限于外陰或者陰道外口周圍的區(qū)域。 3. 陰道炎 多由細(xì)菌、真菌感染引起，常見癥狀有白帶增多、外陰瘙癢、陰道灼燒感等，可用藥物治療。 4. 皮膚病 有些皮膚病會(huì)導(dǎo)致外陰皮膚潰瘍或破損。接觸性皮炎是一種常見的外陰部皮膚疾病，大多由刺激性物質(zhì)引起，如香皂、沖洗液、潤(rùn)滑劑等，會(huì)引起瘙癢、紅腫、疼痛或灼燒感。 5. 其他原因 盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔粘連等，都可能引起性交痛。 在因?yàn)樾越煌淳驮\時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)問你疼痛的部位、程度、持續(xù)時(shí)間，有無伴隨出血、月經(jīng)異常，陰道分泌物有沒有變化等。同時(shí)還會(huì)進(jìn)行婦科檢查，觀察有無外陰、陰道、宮頸的病變。必要時(shí)會(huì)取陰道的分泌物進(jìn)行檢查。B 超也可以發(fā)現(xiàn)一些異常情況。 第二類：可能導(dǎo)致性欲下降、性交疼痛的原因 1. 心情 壓力過大和疲勞可能會(huì)影響性欲。有些情緒，比如害怕、難過，都會(huì)使女性在性生活過程中難以放松，導(dǎo)致沒有辦法產(chǎn)生性興奮，性交痛也由此產(chǎn)生。 2. 藥物 許多藥物會(huì)引起性欲減退，一些長(zhǎng)期服藥的中老年朋友可以多咨詢自己的醫(yī)生，看看是否需要調(diào)整用藥方案。 3. 疾病和手術(shù) 許多疾病會(huì)間接影響性反應(yīng)，包括關(guān)節(jié)炎、糖尿病、癌癥、甲狀腺疾病等。有些女性則認(rèn)為手術(shù)影響了她們的身材或者形象，從而導(dǎo)致她們的性欲降低。 4. 伴侶的問題 如果你的伴侶有性功能的問題，可能會(huì)讓雙方都對(duì)性生活感到焦慮。這時(shí)候需要充分的溝通，才能更好地解決問題。 5. 伴侶間的關(guān)系 伴侶間的關(guān)系會(huì)嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量。伴侶間的普通矛盾可能引起性欲水平的不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致性生活不和諧。 龔醫(yī)師溫馨提示：自我緩解方法 在沒有發(fā)現(xiàn)任何原因的情況下，有些方法可能會(huì)幫助女性緩解性生活疼痛。 1. 使用潤(rùn)滑劑 如果陰道比較干燥、敏感，潤(rùn)滑劑將是一項(xiàng)很好的選擇。推薦選擇水溶性的潤(rùn)滑劑，這種成分不會(huì)破壞安全套。 2. 伴侶之間互相理解 最重要的是伴侶的坦誠(chéng)溝通，兩人應(yīng)互相了解對(duì)方的困擾，消除誤會(huì)，打消疑慮。 3. 調(diào)整性生活 上了年紀(jì)以后，性生活減少是比較普遍的現(xiàn)象，不需要給自己或伴侶太大壓力。 不要在焦慮、壓力大的時(shí)候進(jìn)行性生活，應(yīng)該給性生活預(yù)留一個(gè)專門的時(shí)間，兩個(gè)人都可以放松身心，盡情享受。 在性生活之前排空膀胱、洗個(gè)舒適的溫水澡，也有助于緩解疼痛。如果性生活后感覺不適，可以用小毛巾包裹冰塊或冰袋，敷于外陰部。 最后，如果疼痛無法緩解，并伴有別的不適，建議還是盡快去醫(yī)院排查是否是疾病原因引起的。 獲取更多健康、養(yǎng)生知識(shí)，歡迎訂閱。 |
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