八、針灸與按摩:能量調(diào)理的藝術(shù) 不同的辯證體系,只是不同的工具 學(xué)中醫(yī)、國(guó)學(xué),或者學(xué)心理學(xué)、教育學(xué),不要過(guò)于局限于“本專(zhuān)業(yè)”。因?yàn)?,這些學(xué)科都是關(guān)于“人的生活”的,真實(shí)的體悟,是由長(zhǎng)期的觀察和實(shí)踐而來(lái),需要我們自己來(lái)體驗(yàn)豐富多彩的生活。在這個(gè)過(guò)程中,心智得到發(fā)展和成熟,學(xué)習(xí)自然就會(huì)深入淺出,事半功倍。古人說(shuō):“致廣大而盡精微”。 我在大學(xué)讀書(shū)的時(shí)候,看了許多歷代的醫(yī)書(shū)、醫(yī)案、哲學(xué)、人類(lèi)學(xué)、現(xiàn)代物理學(xué)、心理學(xué)等專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,體會(huì)到:不同的學(xué)科,從不同的角度與語(yǔ)言,描述對(duì)同一個(gè)世界的認(rèn)知,統(tǒng)合起來(lái),相對(duì)完整些。 認(rèn)知因人而異,不同時(shí)代,學(xué)問(wèn)精深的學(xué)者們,往往能由自己專(zhuān)業(yè)出發(fā),觸類(lèi)旁通,跨界去學(xué)習(xí)、去分享他們看到的世界。由不同的道路登上知識(shí)的大山,最后在高處匯合而不執(zhí)著上山的路徑。飽覽美景,求同存異。 工作幾年之后,接觸了更多形形色色的人,對(duì)社會(huì)結(jié)構(gòu)、商業(yè)運(yùn)行、管理模式有了學(xué)習(xí)和體會(huì),經(jīng)驗(yàn)到世間人事物的變化多了,臨證思路也靈活展開(kāi)了。雖然看書(shū)的時(shí)間比以前少了,但對(duì)人體、疾病、和中藥方子的理解和感受,反而深入細(xì)致了。 這也是一種觸類(lèi)旁通。學(xué)習(xí)某個(gè)學(xué)科,書(shū)本和知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)確實(shí)很重要,而學(xué)習(xí)的高度廣度與本人的心智和發(fā)展、精神開(kāi)放度、清晰度、專(zhuān)注力、意志力,以及自身的心身健康水平,甚至和生活能力密切相關(guān)。知和行同樣重要,避免做書(shū)呆子。 常有不少學(xué)了多年的學(xué)生,尤其是從西方來(lái)到中國(guó)學(xué)中醫(yī)的學(xué)生問(wèn):陰陽(yáng)辯證、三焦、衛(wèi)氣營(yíng)血、五行辯證、六淫辯證、七情、八綱……,這些辯證方法,哪個(gè)最好用?怎么才能不沖突? 不同的辯證體系,只是不同的工具。因不同的入手路徑、觀察角度,而產(chǎn)生的不同辨析方法。哪個(gè)好用就先從哪個(gè)上手。邏輯化的頭腦,常常會(huì)做這樣的事:比較不同辯證方法的異同,把重點(diǎn)關(guān)注在尚未融會(huì)貫通之處,卡在那里,浪費(fèi)時(shí)間。 中醫(yī)講的是氣一元論,一個(gè)蛋糕,可以一切二,或切三切四,不同的體系代表不同的切法,重點(diǎn)是我們自己要清楚選擇哪個(gè)工具能幫我們進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域。 與其在文字、論文中比較《傷寒論》里“厥陰”與溫病學(xué)說(shuō)的“三焦”、“衛(wèi)氣營(yíng)血”有什么異同,歷代各家都有哪些解釋?zhuān)蝗缋侠蠈?shí)實(shí)在具體病人的身心上,體會(huì)古人說(shuō)的“厥陰、三焦、衛(wèi)氣營(yíng)血”究竟是什么。這就是“指月”的原理。要在活生生的人和生活中看到、聽(tīng)到、摸到、體會(huì)到古人所說(shuō)的“厥陰證”、“下焦病”。 粗守關(guān),上守機(jī) 經(jīng)絡(luò)和穴位的學(xué)習(xí)也是這樣,除了背誦,不如先自己摸一遍,每次按一個(gè),靜靜體會(huì)。我記得大學(xué)碰到某些課實(shí)在沒(méi)意思,又不能跑,就坐在那里玩一個(gè)游戲:放松下來(lái),把手指輕輕放在足三里上,放幾十分鐘,看看會(huì)發(fā)生什么。就是玩的心態(tài)。 “玩”,是傳統(tǒng)文化里很重要的一個(gè)字,不少東西是在放松的狀態(tài)里,無(wú)意中體會(huì)到的,太用力思考、太有目標(biāo),往往會(huì)錯(cuò)過(guò)。 手指放在那里,剛開(kāi)始沒(méi)感覺(jué),穴位下面凹凹癟癟的,這是“虛”;放一會(huì)兒之后,就開(kāi)始“突突突”跳,“經(jīng)氣已至”,氣血開(kāi)始感應(yīng)了。過(guò)一會(huì)兒它自己就會(huì)慢慢地開(kāi)始起伏、開(kāi)闔。 它會(huì)不斷蓄勢(shì),有時(shí)候,會(huì)覺(jué)得下面會(huì)有力在向上頂,而到一定時(shí)候它會(huì)沿著胃經(jīng),順著小腿接通下去,通到腳脖子那兒,下不去了,為什么呢?那里是關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)這些地方不是太容易流通,而且容易存邪氣,所以要打通關(guān)節(jié)。 再放一會(huì)兒,它繼續(xù)蓄勢(shì),“嘭”,通到腳底了。通到腳底的時(shí)候,原來(lái)身體里的寒氣啊,熱氣啊,“呼呼呼”地出來(lái)了。這是“補(bǔ)瀉自調(diào)”。 我起初是這么學(xué)針灸的,你們也可以試試看。 我學(xué)習(xí)的時(shí)候還做過(guò)各種實(shí)驗(yàn)來(lái)體會(huì)氣血經(jīng)絡(luò)。比如,一只手放在足三里,一只手放在小腿肚,今天你們就可以回家試。這是很簡(jiǎn)單的物理傳導(dǎo),手是熱的,足三里和小腿肚就會(huì)熱起來(lái)。 第一個(gè)階段,熱會(huì)慢慢地滲進(jìn)去,很自然地布散。有的是往上走,有的是往下走,你玩得多了就知道它什么時(shí)候往上走,什么時(shí)候往下走,每個(gè)人體質(zhì)不同,走的方向和速度也會(huì)有區(qū)別。這些書(shū)上都不會(huì)告訴你。 有一次很有趣,我把一只手放在肚臍上,一只手貼著后腰命門(mén),這么玩的時(shí)候,就在想,我能不能讓這前后兩股氣接通??? 我就想像:能量是超越時(shí)空限制的,兩只手之間沒(méi)有皮肉筋骨和內(nèi)臟阻隔,前面手的熱氣,直接通到到肚子里邊,后面手的熱氣也直通到前面。我發(fā)現(xiàn),這么一想,傳導(dǎo)擴(kuò)散的速度竟然快了很多。 有了這些基礎(chǔ)的體驗(yàn)和感受,對(duì)無(wú)形的“神氣”、“氣血”就不再停留在書(shū)本和文字了。 這時(shí),再讀《靈樞·九針十二原》里的“粗守關(guān),上守機(jī),機(jī)之動(dòng),不離其空??罩兄畽C(jī),清靜而微。其來(lái)不可逢,其往不可追。知機(jī)之道者,不可掛以發(fā)。不知機(jī)道,叩之不發(fā)。知其往來(lái),要與之期。粗之闇乎,妙哉,工獨(dú)有之?!本蜁?huì)心了。 這里講的是:心還無(wú)法細(xì)微的醫(yī)生關(guān)注的是有形肉體的層次,上乘的醫(yī)生卻能感受到“氣機(jī)”“神機(jī)”的往來(lái)變化,無(wú)形的氣機(jī)變化,不局限于肉體,也布散在當(dāng)時(shí)當(dāng)下的虛空中,非常細(xì)微。 知道其微妙變化的良醫(yī),不會(huì)有絲毫的差失,而粗心的醫(yī)生常常因無(wú)知而當(dāng)面錯(cuò)過(guò)。這些無(wú)形無(wú)相的變化往來(lái)是如此微妙,只有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的良醫(yī)才能在針刺時(shí)迎隨往來(lái),合機(jī)合度。 后來(lái)再看到《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·寶命全形論篇》:“刺虛者須其實(shí),刺實(shí)者須其虛,經(jīng)氣已至,慎守勿失,深淺在志,遠(yuǎn)近若一……”。這里的“深淺在志,遠(yuǎn)近若一”,類(lèi)似的描述《黃帝內(nèi)經(jīng)》里很多:比如《靈樞·九針十二原》“迎之隨之,以意和之”,都是在講用心用意。 要帶著體會(huì)去學(xué),只是學(xué)書(shū)本,學(xué)到的就非常有限。 按摩是學(xué)習(xí)中醫(yī)很好的入門(mén)訓(xùn)練,每次1到2個(gè)小時(shí)觸摸真實(shí)的人體,手下就能體會(huì)到每個(gè)人的虛實(shí)寒熱,松緊開(kāi)闔??梢韵翊蛱珮O拳一樣地放松身心,沉肩墜肘,手放松地搭上去,慢慢揉,如果病人真的安靜下來(lái),按摩師會(huì)和病人的氣血有感應(yīng),甚至?xí)猩駳獾慕桓小?/span> 《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞.終始篇》里面描述了這個(gè)狀態(tài),“深居靜處,占神往來(lái),閉戶(hù)塞牖,魂魄不散,專(zhuān)意一神,精氣不分,毋聞人聲,以收其精,必一其神,令志在針?!?span style="margin: 0px; padding: 0px;"> 字面上的意思是把門(mén)窗關(guān)掉,其實(shí)是把眼耳等六根關(guān)掉。這段講的是專(zhuān)心致至,精氣神合一,這樣可以“散氣可收,聚氣可布”。 這樣的訓(xùn)練,可以幫助中醫(yī)師體會(huì)到人體內(nèi)部的氣血變化。比如前面提到人體的三焦氣血像一個(gè)太極球,這不是理論,也不是打比方,我曾經(jīng)遇到過(guò)不少高明的醫(yī)生,他們能通過(guò)揉病人身體的某個(gè)點(diǎn),感知他的全身。 對(duì)于沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,困在概念和狹隘的“科學(xué)至上”觀念的人來(lái)說(shuō),這一切都是“古代樸素的唯物論”,是“古代哲學(xué)思想”,是“巫術(shù)”。奇怪的是,當(dāng)媒體報(bào)道某個(gè)法國(guó)品酒大師能夠僅用鼻子就能分辨出幾百種葡萄酒,或者我們遇到某個(gè)售貨員秤重可以“一抓準(zhǔn)”時(shí),又覺(jué)得很正常。 確實(shí)很正常,小時(shí)候我們學(xué)過(guò)的《賣(mài)油翁》,老爺爺把油倒進(jìn)葫蘆里,不灑一滴,“無(wú)他,唯手熟爾”。手熟的背后,就是“專(zhuān)意一神、必一其神”。 主講人:李 辛 地點(diǎn):北京 辛莊師范 文字校對(duì):甘露泉 青蓮 甘草·巴比 奕陽(yáng) 文字整理:定魚(yú)知楽 昨夜西風(fēng) 龐貝之石 蝶兒 采三影 窗外別名 鼗 黑貓 三界 藍(lán)色玫瑰 編輯:光明丫 校對(duì):李辛 |
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