在現(xiàn)實(shí)婚姻中，很多女性出現(xiàn)了這樣的一種狀態(tài)：

每天都忙忙碌碌，繁忙的工作和生活讓自己身心疲憊，回頭想想?yún)s不知道自己的時(shí)間到底花在哪里，對(duì)于早前給自己定下的學(xué)習(xí)、健身、美容計(jì)劃更是沒(méi)時(shí)間實(shí)施并最終放棄掉，當(dāng)閉上眼睛，只感受到三個(gè)漢字，忙、盲和茫。

逆水行舟，不進(jìn)則退。這不僅僅適合于職場(chǎng)，也適合于人生。不是說(shuō)和誰(shuí)比較，而是和自己比較。如果一個(gè)人不思進(jìn)取，不懂得管理自己的生活，不懂得保值和增值，那么時(shí)間的流逝不會(huì)給這個(gè)人帶來(lái)什么，只會(huì)不斷的失去什么。直到失去的太多，婚姻的天平傾斜，對(duì)方覺(jué)得已經(jīng)無(wú)法與自己同框、比肩，不再適合與自己共進(jìn)退，那么，分開(kāi)就是必然的。

這道理，相信越來(lái)越多的現(xiàn)代女性已經(jīng)開(kāi)始明了。不是單純只靠著一份責(zé)任、一個(gè)孩子、一雙父母，就能要求對(duì)方無(wú)條件、無(wú)要求、無(wú)感受，即使你已經(jīng)身材走樣、負(fù)面情緒爆表、衣著邋遢、言語(yǔ)偏激……

知道自己不能停止修行的人很多，真的是不少的，但知道該往什么方向改造、怎樣才是適合自己的改造、怎樣才是針對(duì)她和她丈夫的行為模式，這是很多人不懂的。之前寫了一些相關(guān)的文章，你可以在挽回學(xué)院上找來(lái)看看。至于本篇文章，要講的是，如果“堅(jiān)持”進(jìn)行改造呢？

這就要引入一個(gè)詞，時(shí)間管理。

所謂的時(shí)間管理，顧名思義，就是管理時(shí)間，合理的分配和利用好時(shí)間。不存在最佳的時(shí)間管理方式，畢竟每個(gè)人所追求的人生和幸福都有所區(qū)別。規(guī)劃時(shí)間就是在規(guī)劃你的人生。

其實(shí)，當(dāng)你開(kāi)始接觸并且接受“時(shí)間管理”這個(gè)詞，它就會(huì)種入你的內(nèi)心，你潛意識(shí)里對(duì)于時(shí)間把控的想法就開(kāi)始萌芽了。

幸福的攔路“虎”：HelloKitty

時(shí)間管理，和之前說(shuō)的情緒管理一樣，都是一個(gè)大難題，基本上是每個(gè)人在通向幸福的道路上都能遇到的HelloKitty ，她很可愛(ài)、有親切感、不會(huì)給你壓力，她想和你玩、想讓你忘記眼前的不如意、讓你無(wú)憂無(wú)慮。就這樣，你在和HelloKitty的玩耍時(shí)間中，度過(guò)了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的歲月，所以你一直“還沒(méi)長(zhǎng)大”，而你除了生活壓迫到無(wú)法喘氣而產(chǎn)生愧疚、焦慮感外，你大部分時(shí)間都樂(lè)在其中。

我無(wú)法武斷的說(shuō)，和HelloKitty玩耍的這些時(shí)間都是不好的，可能在某些人的人生中，HelloKitty確實(shí)給到了情感愈合的力量，但如果時(shí)間太長(zhǎng)，這些人就會(huì)漸漸與愛(ài)人無(wú)法交流，與現(xiàn)實(shí)世界脫節(jié)。

時(shí)間管理的動(dòng)機(jī)：不僅僅是挽回他，還是挽回自己

想要挽回老公，需要不斷突破自己，停止過(guò)去不良的行為習(xí)慣，例如不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、吃飽就睡、沒(méi)有自己的生活，需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能讓負(fù)面的情緒控制自己的行為，要堅(jiān)持改造，不能半途而廢，要學(xué)會(huì)處理婆媳關(guān)系、親子關(guān)系，要懂得一些夫妻間的情趣，要……要做的事情很多，很廣又很瑣碎，包括生活中的方方面面，所以，時(shí)間管理需要明確而堅(jiān)定的動(dòng)機(jī)，當(dāng)你的動(dòng)機(jī)不足，就會(huì)導(dǎo)致執(zhí)行力下降，從而影響執(zhí)行效果。

一個(gè)不修邊幅的女人能突然變得很時(shí)尚漂亮，不是她心血來(lái)潮，否則她就只是某一天變得時(shí)尚漂亮，實(shí)際上是這個(gè)女人的內(nèi)心產(chǎn)生了想變漂亮的渴望，那么背后促使她渴望產(chǎn)生的原因，可能是她談戀愛(ài)了，或者想要和愛(ài)人再重新體驗(yàn)愛(ài)情。這就組成了她的行為動(dòng)機(jī)。

在婚姻挽回中，也要明確自己的動(dòng)機(jī)是什么。不要總是覺(jué)得自己很好，或者很不好，這都會(huì)讓自己產(chǎn)生是“為了挽回他我才做這些”的想法；要知道自己哪里好、哪里不好，今天在努力做這些什么，明天又可以往哪個(gè)方向努力。（這是挽回的行動(dòng)指南，往后我會(huì)再寫一篇文章詳述的。）

先明確角色定位，再進(jìn)行時(shí)間投入

       現(xiàn)在，你該開(kāi)始進(jìn)行實(shí)踐了，首先，你可以在白紙上寫出10個(gè)社會(huì)角色，例如：丈夫、女兒、朋友、親人等等，然后問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：1、我希望從這個(gè)角色里得到什么？2、這個(gè)角色有哪里吸引我？3、我該怎樣做，這個(gè)角色才是成功的；其次，你要對(duì)這些角色進(jìn)行合理的分配，當(dāng)你給某個(gè)角色分配越多的時(shí)候，這就是你的追求目標(biāo)。

       當(dāng)你明確了角色，就要對(duì)你自己負(fù)責(zé)，對(duì)你的角色負(fù)責(zé)，你要分清楚什么是重要的事和緊要的事，對(duì)于緊急而且重要的事情，就需要優(yōu)先處理；對(duì)于緊急但不重要的事情，例如：打掃、搞清潔等，可以授權(quán)給別人；對(duì)于重要但不急的事情，例如：學(xué)習(xí)，健身等，總是覺(jué)得不急而一再推遲，最終可能把計(jì)劃擱置。

       當(dāng)你明白了這些事，就要分清事情的主次，想要挽回老公，就要學(xué)會(huì)去協(xié)調(diào)時(shí)間，不要用工作繁忙和家務(wù)量重來(lái)作為疏于改造自己的借口，時(shí)間管理的意義并不在于你做了多少事情，而是你所做的事情的結(jié)果和意義。所以，效果和效率一定要同時(shí)抓。例如，你可以列行程表，確定優(yōu)先權(quán)，在一天中精力最旺盛的時(shí)候做最重要又最緊要的事，以達(dá)到最佳效果。

你要懂得投資自己的時(shí)間，在工作之余一定會(huì)有一些空閑的時(shí)間，讓自己有個(gè)調(diào)適的機(jī)會(huì)，女人要進(jìn)行持續(xù)的改造，可以把這些時(shí)間花在自己身上，可以學(xué)習(xí)培訓(xùn)、讀書看報(bào)、美容健身等，只要你每天堅(jiān)持，哪怕每天只花一點(diǎn)時(shí)間，都能讓你有新的改變。如果你還是吝嗇在自己身上投入時(shí)間，那么你只是重復(fù)著你以前的模式，挽回如同從沒(méi)開(kāi)始。

在挽回的過(guò)程中，學(xué)會(huì)時(shí)間管理術(shù)，能幫助你更有效地安排時(shí)間，提升自己的效率，還要記住，只有實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在進(jìn)行改造和自身建設(shè)的同時(shí)，要持續(xù)地實(shí)踐，不要讓自己中途放棄，使自己功虧一簣，想要成功挽回老公，你要讓自己的改造更有執(zhí)行力。

文章有點(diǎn)長(zhǎng)，寫得有點(diǎn)凌亂，希望能給到你幫助。

祝愿早日抵達(dá)幸福的理想地。