自制麻辣香鍋不用再吃外面的地溝油了 2016-05-10 旺鮮生海鮮 食 材 主料: 葷菜: 魷魚須、培根、五花肉、雞翅 素菜: 平菇、豆皮、海帶、藕片、金針菇、腐竹、魚豆腐等 配料: 大蔥、姜、蒜、香葉、燈籠椒、八角、花椒、麻辣香鍋底料、植物油、白芝麻香菜 步 驟 步驟一: 準(zhǔn)備食材做初加工:全部食材清洗干凈,平菇去根撕塊,,金針菇切去根洗凈,藕去皮切片,海帶、腐竹洗凈瀝干,五花肉切片,魚豆腐切片,雞中翅腌制片刻,豆腐皮切小片,姜切片,香菜切段,大蔥切段 步驟二: 素、葷分開按照順序各自炒熟 步驟三: 制作五香油:炒鍋倒植物油,放入3顆八角、1把花椒、3片香葉,炒至調(diào)料成棕黃色,撈出香料倒掉,底油待用 步驟四: 鍋內(nèi)底油下燈籠椒炒至出辣香,然后撈出燈籠椒備用 步驟五: 放入五花肉煸炒至出油,放入姜片、大蒜、大蔥炒香 步驟六: 依次放入材料,耐火候的先放(比如蘑菇、藕片)不耐火候的后放(比如腐竹),快速翻炒均勻 步驟七: 加入4茶匙白砂糖,之前炒好的燈籠椒,和食材翻炒均勻,出鍋前撒香菜段,白芝麻,盛盤可以開吃啦??! |
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