2016年3月19日下午，應強腎七式會員云姐姐和十堰女德班委的邀請，逸仙老師在十堰四方山私人書畫院為30位女德學員公益?zhèn)魇趶娔I七式體驗課，傳授強腎七式功法（抖腎功和強腎七式的前三式），講解養(yǎng)腎知識。

云姐姐帶練抖腎功熱身

知其然，更知其所以然，逸仙老師講解理論內容

女德們練習強腎七式第一式食氣法，增加體內氧氣

中場休息，美女琴師撫琴助興

腎上開竅于耳，耳為腎經(jīng)末梢，

逸仙老師分享捏耳強腎法

逸仙老師講解養(yǎng)腎知識

強腎七式第二式養(yǎng)氣法，讓身體處于充電的狀態(tài)

 強腎七式第三式前后搖腎，運動后腰內腎

 課程末尾，玄清道長為大家?guī)砹宋洚數(shù)罉?/strong>

合影是必須滴

 沒有來得及參加此次【強腎七式公益體驗課】的朋友不必遺憾，下期【強腎七式公益體驗課】將于2016年3月26日（周六）上午9:00—11:30在武當山濟腎堂總部舉行。

了解【強腎七式公益體驗課】詳情及報名時間請點擊左下角的閱讀全文

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