固元膏配方，固元膏中有阿膠、紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻、核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤(rùn)燥，而且做法非常精細(xì)，特別容易消化吸收。

一般在連吃1-2個(gè)月后，血色素都會(huì)明

顯增加，特別適合婦女常年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血、補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。我后來(lái)又發(fā)現(xiàn)固元膏對(duì)男士們也有非常好的效果，特別是治療痛風(fēng)，可以說(shuō)

是特效藥。另外，長(zhǎng)年吃固元膏對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無(wú)斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。孩子吃固元膏同樣

不錯(cuò)，因?yàn)檠a(bǔ)血效果好，利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。

食材

250g 阿膠 250g 黃酒 150g 冰糖 黑芝麻 200G

核桃仁 200G 去核棗肉 100G 枸杞子100G桂圓肉40G 水

步驟

固元膏基本的組成原料是阿膠、黃酒、冰糖、黑芝麻、核桃仁、大棗，還可以根據(jù)自身的狀況添加枸杞子和桂圓，糖尿病人要減掉冰糖。

好東西不是每個(gè)人都適合的，尤其是補(bǔ)品，最好先請(qǐng)中醫(yī)把把脈，看是不是適合自己，這樣就不會(huì)出現(xiàn)吃了上火的現(xiàn)象了。

阿膠打成粉狀，與黃酒拌勻提前泡一晚，容器加蓋子。用料理機(jī)把黑芝麻和冰糖打成粉狀，核桃仁、棗肉、枸杞子和桂圓肉打成黃豆粒大小，全部拌勻。用黃酒泡了一夜

阿膠倒入砂鍋(砂鍋?zhàn)詈?，不能用金屬?，加水小火燒開。

一直保持小火，熬到阿膠慢慢變得濃稠，鏟子上的阿膠涼后有紋路，不沾手，流下的阿膠成滴。

在稍涼但是固元膏仍然柔軟的時(shí)候把固元膏倒入烤盤，蓋上保鮮膜壓平整。

取下覆蓋的保鮮膜散熱散潮氣。

涼透定型后扣在案板上切塊即可。

切片的固元膏保存方便，裝保鮮盒，保鮮袋都行。現(xiàn)吃的室溫保存，其他的冷藏保存?；旧喜粫?huì)在取食的時(shí)候污染其他的固元膏，而且攜帶方便，出差，探親，旅行的時(shí)候不會(huì)中斷食用。最方便的是可以用空的口香糖 （圖片）