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一、各種水果的藥理作用： ●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤(rùn)腸、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤(rùn)喉消口臭、牙齒雜穢。 ●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤(rùn)肺、去風(fēng)熱、利尿。 ●葡萄：可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。 ●酪梨：有養(yǎng)顏、防止動(dòng)脈硬化之效。 ●檸檬：可增強(qiáng)消化、出汗過(guò)多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。 ●香蕉：助消化防便秘、清肺。 ●李子：解酒、醒腦。 ●枇杷：膏可止咳化痰。 ●波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補(bǔ)中。 ●楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣 ●甜瓜：解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁。 ●桑椹：可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。 ●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。 ●蕃茄：預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病?？上?、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。 ●西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便。 ●蘋(píng)婆：補(bǔ)充體力的最佳果品。 ●柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒。 ●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開(kāi)胃、溫中、補(bǔ)血。 ●百香果：清腸、開(kāi)胃、生津止渴，除膩。 ●桃子：清津味甘，多食易消化不良。 ●人心果：解暑清熱，增體力。 ●草莓：清血、利尿。 ●梨：清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰 ●櫻桃：預(yù)防感冒、癌癥。 ●蘋(píng)果：治下痢、降血脂、滋潤(rùn)皮膚。 ●棗子：治便秘、利尿、益胃生津。 ●荔枝：補(bǔ)血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。 ●龍眼：對(duì)健忘、心跳不正常、神經(jīng)衰弱之失眠有療效用以滋補(bǔ)。心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。 ●菠蘿：對(duì)人體組織有強(qiáng)壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過(guò)多（須抹鹽）。 ●蓮霧：解熱、利尿、寧?kù)o神經(jīng)作用。 ●柿子：瀉血、便秘。 ●梅子：健胃、生津、殺蟲(chóng)、解嘔、解酒。p 二、生什么病.吃什么水果 三、看病人送水果有講究 親友生病，帶上水果去探望是最平常不過(guò)的事了，很多人甚至?xí)羯弦粋€(gè)品種各異的大果籃，顯得又豐富又好看?？赡阒绬?，給病人送水果也有很多講究，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院教授楊力指出，送不對(duì)水果可能會(huì)影響病人的病情。 呼吸道感染病人，尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人，宜多吃梨、枇杷、柚子、杏等，這類水果通常具有化痰、潤(rùn)肺、止咳功效，而柑橘等容易使人上火的水果，就不適宜送了。 高血壓、動(dòng)脈硬化病人宜吃橙、山楂、棗、橘子等含豐富維生素C的水果，可降壓、緩解血管硬化，不要吃椰子。 心肌梗塞、中風(fēng)病人宜吃香蕉、橘子、桃等幫助消化的水果；不宜吃柿子、蘋(píng)果等水果，這些水果中含有鞣酸，會(huì)引起便秘，使病情加重。 便秘的人宜吃香蕉、桃、柑橘等；不宜吃柿子、山楂、蘋(píng)果等，因?yàn)檫@些水果吃后更易引起便秘。 冠心病、高血脂癥病人宜吃山楂、柑橘、酸棗、蘋(píng)果、桃、草莓等水果，這些水果能降低血脂和膽固醇。最好別送含水分多的西瓜、椰子等，以免增加心臟負(fù)擔(dān)和加重水腫。 糖尿病病人宜吃獼猴桃、櫻桃、楊梅、葡萄、檸檬等富含果膠或果酸的水果，能改變胰島素的分泌量，使血糖下降。最好不要送含有大量果糖的蘋(píng)果、雪梨、香蕉等。 腹瀉病人宜吃葡萄、石榴、蘋(píng)果、楊梅等水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果，否則易致大便溏瀉，加重病情。 |
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