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紅燒羊肉,男人應該補一補~

 daimatsu 2016-03-11



羊肉是冬天最好的滋補品,其做法也多種多樣,紅燒是羊肉最家常也是最經典的做法了。

【原料】

羊肉350克,山楂5克,八角2個,花椒粒5克,桂皮15克,干辣椒8克,大蒜30克,大蔥段15克,姜片、香菜各少許,孜然粉5克



【做法】



1 洗凈的羊肉切大塊,切條,改切成塊。



2 備好的大蒜對半切開。



3 沸水鍋中倒入羊肉,汆煮至羊肉轉色。



4 撈出羊肉,放入盤中,待用。



5 熱鍋注油燒熱,倒入大蒜、姜片、大蔥段,爆香。



6 倒入山楂、八角、花椒粒、桂皮、干辣椒、羊肉,炒勻。



7 加入料酒、生抽,注入350毫升的清水。



8 撒上孜然粉、鹽,拌勻。



9 加蓋,大火煮開后轉小火煮1小時。



10 揭蓋,撒上雞粉,淋上水淀粉。



11 充分拌勻至入味。



12 關火后將煮好的菜肴盛入盤中,放上備好的香菜即可。



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