上午 9:30 發(fā)布:李丹慧 來源: 微媒體
“咖喱”一詞來源于坦米爾語,是”許多的香料加在一起煮”的意思,據(jù)說咖喱的故鄉(xiāng)在印度??о粌H美味,而且具有很好的減肥效果呦~ 步驟: 1.準備原料:雞腿2只,土豆一大棵,元蔥一個,蒜米適量,牛奶1L,肉骨湯1L,黃油40g,白糖20g,咖喱粉20g,鹽適量 5.下入元蔥,繼續(xù)翻炒2分鐘; 7.加鹽調(diào)味,大火燒沸; 8.轉(zhuǎn)文火,繼續(xù)熬30分鐘,直到湯汁變濃稠,雞肉和土豆都酥爛; 9.濃郁的咖喱澆到熱米飯上,真是豐富十足的美味~ |
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