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金色滿堂好彩頭

 苦崖路 2016-02-20

金色滿堂好彩頭——燕麥香蕉卷

 

過節(jié)了,吃多了大魚大肉的,

節(jié)后來點(diǎn)甜品換個口味。

甜品也要好彩頭,金色滿堂應(yīng)個景,

粗糧+水果,健康又營養(yǎng)。



金色滿堂好彩頭——燕麥香蕉卷
金色滿堂好彩頭——燕麥香蕉卷

香蕉要炸的,還是不要選太熟的好,

燕麥,煮的免煮的都可以。

再配了一杯蘋果汁,

好甜。。。。。


金色滿堂好彩頭——燕麥香蕉卷
金色滿堂好彩頭——燕麥香蕉卷

 

材料:

香蕉:兩根

燕麥片:1碗

面粉:半碗

雞蛋:1個

蜂蜜:適量

 

1、準(zhǔn)備材料,香蕉切成小段;

2、先把香蕉段放到雞蛋液里滾一圈;

3、再放到面粉碗中滾一圈;

4、再放加雞蛋液中滾一圈;

5、再放到燕麥片中裹上一層燕麥片;

6、做好的燕麥香蕉卷;

7、油鍋燒熱油,中火,放入燕麥香蕉卷;

8、炸至金黃就要可了。起鍋,稍冷,沾蜂蜜食用。


金色滿堂好彩頭——燕麥香蕉卷

 



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