分類標簽：私家菜
食材明細
黃花魚1條
姜片	蔥
香菇粒	五花肉丁
生抽	蠔油
雞粉	鹽
紹酒	老抽
芡粉	糖

煎燜黃花魚的做法詳細步驟

支持單位：萬龍洲集團萬龍洲海鮮大酒樓亞運村店
操作：劉桐艷 萬龍洲鮑翅總監(jiān)

制作方法：

　　把魚內(nèi)臟處理干凈，洗干凈；

　　魚身斜下橫劃幾刀，用干布擦干水，兩面抹鹽腌一會；

　　熱鍋下油，將魚兩面小火煎至金黃，

　　下入紹酒，生抽，蠔油，少許糖，略燜至熟，使其入味。下老抽（調色），入芡汁收汁。

　　出鍋淋油。

視頻：http://chihe.sohu.com/20090118/n261817862.shtml

簡介：

　　黃花魚又名石首魚、黃魚等，我國重要種類有大黃魚、小黃魚、梅童魚等。
 
　　黃花魚含蛋白質較高，并含有脂肪、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、碘等，其中磷、碘含量尤高。

　　大黃魚又名大王魚、大鮮、黃魚。小黃魚又名黃花魚、小鮮、大眼。這兩種魚極相似，但它們是兩個獨立的品種。大黃魚長而個頭大，小黃黃魚短而個頭小。但大黃魚中個頭小的與小黃魚中的頭較大的很難區(qū)別。其鑒別方法，首先要看頭部上的魚嘴，大黃魚下唇長于上唇，口閉的較圓。小黃魚上下唇為等，口閉時較尖。其次，大黃魚的鱗較小，在背鰭起點與側線間有八九個鱗片，而小黃魚的鱗片較大，從背鰭起與側線間有五六個鱗片，再有，大黃魚的尾柄較長，其長度為高度的3倍多，而小黃魚的尾柄較短，其長度為高度的2倍多，因大黃魚肉厚，人們多喜歡購買大黃魚。

　　黃花魚具有健脾開胃、益氣、填精、壯陽、明目、安神等作用，可用于體虛納呆、陽痙早泄、少氣乏力、面黃贏瘦、目昏神倦、久病體虛等癥。

　　黃花魚多食易生痰助毒，發(fā)瘡助熱，故痰熱素盛，易發(fā)瘡瘍之人不宜多食。