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心理診室:我對(duì)他這么好,他為何還背叛我

 愛小雨到程 2016-02-13

幾乎一切婚姻家庭問題都可回到一個(gè)源頭上——“我正確,你錯(cuò)誤”,一個(gè)人太好在很多時(shí)候會(huì)是問題,因?yàn)閮?nèi)疚是我們最不愿意承受的一種情感,而假若有一個(gè)人對(duì)我們太好,很容易會(huì)喚起我們的內(nèi)疚感,所以這時(shí)我們就會(huì)想逃離這個(gè)太好的人,因?yàn)閷?duì)方總是“正確的”。心理診室:我對(duì)他這么好,他為何還背叛我

武志紅

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武老師:


您好!


前不久,我發(fā)現(xiàn)丈夫背著我給別人打電話,這是以前從沒發(fā)生過的狀況,所以我起了疑心,后來陸續(xù)發(fā)現(xiàn)他與一個(gè)人聯(lián)系頻繁,并有些甜蜜稱呼的短信。我質(zhì)問他,他不承認(rèn),還非常保護(hù)那個(gè)女人,不向任何人透漏關(guān)于她的信息(包括他自己的親姐姐和最鐵的朋友),同時(shí)向我提出了離婚。我問他原因,他就說我是需要?jiǎng)e人照顧的人,他照顧不了我,并說我不做家務(wù),不會(huì)站在別人立場想問題。但我知道這是借口,因我跟他戀愛3年,結(jié)婚2年,一直以來都是各自經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,家務(wù)事是他做一些我做一些,而且我也非常照顧他,近3年里他有2年的時(shí)都沒工作,我沒任何抱怨,還一直鼓勵(lì)他,盡力把他推薦給獵頭。


吵架后我找他朋友了解情況,他朋友說我老公認(rèn)為娶了我是他非常驕傲的事,覺得他不可能是那樣的人。他的家人也很喜歡我,因我沒城里人的架子,也非常孝順?biāo)母改?。結(jié)婚以來,我感覺他一直對(duì)我很好,雖然我比較小孩子氣(我比他小6歲),但他會(huì)讓著我,所以婚后我們很少吵架,吵了也好得很快,我是非常寵的,他沒工作,我怕他自卑,還給他買名牌的衣服和鞋子,讓他在外面也體面。


他還說他已35歲了,還一事無成,覺得很失敗,可我說我能等,我也相信他只是沒找到一個(gè)懂得欣賞他的人,而且我也不奢望過很富裕的生活,只要兩個(gè)人在一起開開心心地過就可以了,但他非常堅(jiān)決,還說對(duì)我沒感覺了。


從我質(zhì)問他那天后,他幾乎每天都跟那個(gè)女人在一起,我不明白,我跟他即使在熱戀的時(shí)候他一周最多也就見我三次,他說應(yīng)該保持自己的一些空間,這是真的嗎?


我自認(rèn)做妻子已比他身邊朋友的妻子都要好得多,為什么他會(huì)做出這樣的選擇?他是我的初戀,我把自己的一切都給了他,雖然現(xiàn)在同意跟他離婚,可這是因?yàn)閻鬯苑砰_他,但感覺自己真的受傷很嚴(yán)重,心里也是無法釋懷。


并且,不管我怎么重復(fù)告訴自己我跟他是結(jié)束了,可我還是不時(shí)地在腦海里想為什么他會(huì)這樣對(duì)我?我好害怕,以后我還有機(jī)會(huì)開始一段新的感情的時(shí)候我會(huì)不會(huì)又在同一個(gè)地方跌倒?我究竟該把我的信任放多少在另一個(gè)人身上?


小燕


小燕,你好!


讀你的來信,我由衷相信,你是一個(gè)好妻子。然而,問題很可能恰恰處在這里——你太好了。


難道太好也會(huì)是一種問題嗎?


不幸的是,一個(gè)人太好在很多時(shí)候會(huì)是問題,因?yàn)閮?nèi)疚是我們最不愿意承受的一種情感,而假若有一個(gè)人對(duì)我們太好,很容易會(huì)喚起我們的內(nèi)疚感,所以這時(shí)我們就會(huì)想逃離這個(gè)太好的人。


或許,這是你的先生想離開你的更深層的原因。甚至,這也可能是他之所以離開你(假若這一點(diǎn)是事實(shí)的話)而選擇別人的深層原因。


你說“我自認(rèn)做妻子已比他身邊朋友的妻子都要好得多”,這句話給我的感覺是,這好像是你很驕傲的一點(diǎn),還可能是你最驕傲的一點(diǎn),你認(rèn)為在關(guān)系中勇于付出是你的最重要的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。


然而,在情感中,我們并不太需要對(duì)方的付出,尤其是那種看起來怎么都難以回報(bào)的付出。


德國家庭治療大師海靈格認(rèn)為,一個(gè)和諧的關(guān)系,接受和付出應(yīng)是一種動(dòng)態(tài)的平衡。我付出,你接受。這時(shí),接收者既會(huì)感覺到被愛和快樂,也會(huì)有或多或少的內(nèi)疚,這內(nèi)疚會(huì)指引著一個(gè)人反過來做付出者。并且,付出要比接受的多一些。這樣以來,兩個(gè)人在一個(gè)關(guān)系中會(huì)不斷處于一個(gè)動(dòng)態(tài)的流動(dòng)中,而生命就會(huì)在這個(gè)過程中緊密相連。


從你的來信中,我看到的幾乎只有你的付出,而看不到這種動(dòng)態(tài)的流動(dòng)。盡管他大你不少,但你掙錢比他多,而且你很顧及他的面子,在他沒有工作的時(shí)候給他買名牌服裝,你還是一個(gè)孝順公婆的好媳婦……




可以說,你看上去已做得盡善盡美,然而,他能怎么回報(bào)你呢?如果回報(bào)不了,他該如何承受自己的內(nèi)疚呢?


假若承受不了,那么人們比較容易做的事情有兩種:一是貶低付出者,二是離開付出者。這兩種方式看起來都有點(diǎn)忘恩負(fù)義,但一般人常常是寧愿忘恩負(fù)義也要這樣做,因?yàn)閷?duì)別人的虧欠感太不好受了。


并且,很要命的一點(diǎn)是,很多付出者之所以成為徹底的付出者,其實(shí)是因?yàn)樗麄冊(cè)谧非笠环N感覺“在這個(gè)關(guān)系中,我已經(jīng)盡我全力,已仁至義盡,所以這個(gè)關(guān)系中出現(xiàn)的任何問題我都沒有責(zé)任,錯(cuò)的都是你”。


幾乎一切婚姻家庭的問題都可回到一個(gè)源頭上——“我正確,你錯(cuò)誤”,而拼命付出是最容易想到的一個(gè)證明“我正確”的簡單辦法。只是,當(dāng)我們這樣做的時(shí)候,我們就會(huì)將“你錯(cuò)誤”投射到對(duì)方的身上,讓對(duì)方感覺到被否定。


從你的來信中,還可以看到你處理問題時(shí),有將問題擴(kuò)大化的傾向。你找你先生的姐姐和最鐵的朋友去了解情況,他們與你先生的關(guān)系的親密度相信都勝過與你的關(guān)系。常話說,疏不間親,他們很容易站在你先生的立場上考慮問題。并且,很重要的一點(diǎn)是,這會(huì)讓你的先生感覺到很沒面子,他會(huì)覺得你將問題給擴(kuò)大化了,覺得你是用這種方式在給他施加壓力。


并且,從你的來信中,我暫時(shí)沒有看到很確切的證據(jù),可以證明你的先生是不是真的有婚外情?;蛟S你是通過分析和猜測認(rèn)為這是鐵板釘釘?shù)氖拢灰獩]有找到確切的證據(jù),就未必如此。我知道幾個(gè)例子,丈夫都是經(jīng)常深更半夜才回家,妻子懷疑他不忠,但最后發(fā)現(xiàn),丈夫只不過是在酒吧或隨便一些地方打發(fā)時(shí)間,并沒有找其他女人。


在這幾個(gè)例子中,男人之所以這么做,都是因?yàn)?,女人?duì)男人抓得太緊,希望男人每天都按時(shí)早點(diǎn)回家,和自己過日子,并且還要匯報(bào)一切行程,總之是一點(diǎn)秘密都不能有,這樣女人才覺得安全。然而,這樣一來,男人就有窒息感,就會(huì)更想逃。這樣一來,女人更沒安全感,抓得更緊,于是男人逃得更厲害,一個(gè)惡性循環(huán)由此而生。




早在戀愛的時(shí)候,你的先生就開始向你要空間了,這很可能說明,你對(duì)他抓得太緊。


父母對(duì)孩子最有殺傷力的一種手法是控制加溺愛,在時(shí)間、精力和物質(zhì)的付出上,他們會(huì)不計(jì)代價(jià)地付出,然而,這種付出的一個(gè)重要目的是控制——“你要聽我的,你不要離開我。”這種手法通常能成功,因?yàn)槟鐞蹠?huì)讓孩子產(chǎn)生巨大的內(nèi)疚感,他們覺得欠父母太多,所以會(huì)順從父母的控制。


這種手法的危害性不必多說,而這種手法在婚姻中的破壞力更大。因?yàn)?,孩子和父母的關(guān)系是不平等的,孩子即便對(duì)父母的控制很厭煩,但較少能表達(dá),而在夫妻關(guān)系中就不一樣了。在溺愛和控制環(huán)境下長大的男人,很可能會(huì)繼續(xù)找一個(gè)溺愛加控制的老婆,不過,以前對(duì)父母的不滿,就會(huì)對(duì)太太表達(dá)出來。


這可能是你與先生的故事的深層原因,也可能只是我的猜測和分析,但無論如何,你們未來分手也罷,還是繼續(xù)也罷,這一次的打擊都是一個(gè)契機(jī),你需要借這個(gè)契機(jī)沉下去認(rèn)識(shí)自己,盡管這樣會(huì)有痛苦,但它可以讓你未來不再犯同樣的錯(cuò)誤。

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