食材用料: 烏骨雞1個 海萃人參 蟲草花 紅棗(這棗是自家曬得大棗,很大呢) 枸杞 桂圓 淮山 菜譜做法: 1.各種材料用水泡泡,洗干凈,紅棗記得去核。(紅棗核燥熱) 2.烏骨雞去頭和屁股,剝?nèi)ルu皮,剁大塊。(我怕油,通常把皮剝掉,不剝也沒關(guān)系,視乎個人的喜好) 3.把所有材料放入燉盅,注入開水 4.大鍋預先把水燒開(水量到燉盅一半即可),把燉盅放入,中火燉30分鐘轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉3個小時即可。此湯味甘甜的,不需要放鹽了
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