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當(dāng)你咒罵著“男人就是不重視感情的負(fù)心漢”，“女人怎么能這么快從感情中走出來”，或是“失戀對ta的生活竟然沒有影響”時(shí)，你有沒有想過真相卻是你并沒有看到真實(shí)的ta們。 分手對誰來說都不是小事吧，！畢竟你們曾經(jīng)山盟海誓、你儂我儂，相約共同走完一生，怎么一念間就物是人非、海角天涯了。 可是，怎么辦呢？這段感情就是結(jié)束了。你會傷心、痛苦、自責(zé)、憤怒，這些情緒可能會持續(xù)幾天、幾個(gè)星期、幾個(gè)月，甚至更長時(shí)間，但是你不得不面對。 男人女人分手后的表現(xiàn)，無數(shù)電影橋段都樂此不疲地重現(xiàn)著這樣的場景：男人默默留下傷心淚，擦干后獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)面對，或是發(fā)誓一定要贏回女友的心；女人面對前男友的衣物禮物等生活中留下的種種痕跡，悲傷不能自抑，或是召集姐妹們大醉一場。 但是，現(xiàn)實(shí)真的如此嗎？ 英國學(xué)者Craig Morris領(lǐng)導(dǎo)的研究小組在96個(gè)國家共招募了5700名男女參與問卷測試。參與者需要填寫一份關(guān)于戀愛的問卷，其中包含分手的相關(guān)題目。測試中，研究者讓參與者想象與伴侶分手的情形，并填寫心理和身體上受傷害的程度。 與我們想象的一致，女性在分手時(shí)的確體驗(yàn)到了更多心理和身體上的傷痛。然而同時(shí)，她們的復(fù)原能力也是驚人的。研究顯示，女性更容易從分手的傷痛中走出來，并且變得更加強(qiáng)大。 那么，男人們又是怎樣的呢？是的，男性在剛分手時(shí)體驗(yàn)到的痛苦的確小于女性，而且他們看起來似乎很快就復(fù)原了。然而，他們卻很難真正從這段傷痛的關(guān)系中走出來。男人們通常會在開始下一段戀愛遇到障礙時(shí)，才意識到自己其實(shí)仍然停留在上一段戀情。 所以，不要再怨念你的ex似乎對于分手并不傷心了，那很可能只是因?yàn)閠a表現(xiàn)出來的狀態(tài)和你不同。畢竟，自己到底有多痛，只有自己知道。 不要輕信前任的社交分享 如果你在分手后還會不斷翻看前任的社交網(wǎng)絡(luò)，大可不必覺得自己太奇葩。美國皮尤研究中心的一份報(bào)告稱，在20歲至30歲的年輕人當(dāng)中，將近一半都會忍不住翻看前任的社交媒體賬號有沒有更新。 不過，看看對方的社交網(wǎng)絡(luò)倒是沒什么問題，問題在于很多人看這內(nèi)容的目的卻是在尋找對方也在哀悼這段感情的證據(jù)。 那么，你恐怕要失望了。絕大多數(shù)人在翻看前任的社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)會發(fā)現(xiàn)，對方在分手之后好像并沒有受到多大影響。 不過，這并不代表著對方不傷心，社交媒體賬號也是會騙人的。社交媒體行為學(xué)專家告訴我們，人們很有可能在網(wǎng)上放一些“高大上”的照片以顯示自己的生活多么美好。你的前任也是這樣！ta不會告訴別人，沒有你ta的生活多么沒有意義，相反ta可能會通過社交分享來自我說服現(xiàn)在的生活多么美好。這不過是一種自我保護(hù)機(jī)制罷了，所以，要么不上網(wǎng)，要么就在網(wǎng)上報(bào)喜不報(bào)憂。 分手后，最重要的不是尋找證據(jù)來證明對方是否比你傷的更重，也不是糾結(jié)于對方究竟有沒有愛過你，而是想想怎么從這段關(guān)系中走出來。畢竟，甩掉過去的傷痛才能走向更好的未來！ |
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