iKids寫在前面的話：

想做這個(gè)選題，源于有一次有個(gè)媽媽在后臺(tái)問：那種沒有踏板的自行車是怎么騎的？是故意沒有踏板的嗎？

是的，是故意的，這是平衡車，是鍛煉孩子平衡能力的利器。我們小時(shí)候?qū)W騎自行車，基本靠父母彎著腰在自行車后面扶著，現(xiàn)在的孩子如果平衡車騎得順了，二輪自行車幾乎就是可以無(wú)縫鏈接到會(huì)騎。

除了平衡車、還有滑板車、自行車、扭扭車.....這些運(yùn)動(dòng)類車車到底幾歲開始分別玩什么？有什么口碑好的品牌值得推薦？選購(gòu)時(shí)要注意什么？今天我們做個(gè)大盤點(diǎn)。

“駕駛”運(yùn)動(dòng)類車車，給父母的tips

這些運(yùn)動(dòng)類車車如果被熟練掌握，其實(shí)都可以行進(jìn)到大人一路小跑都追不上的速度。當(dāng)孩子急剎車、轉(zhuǎn)彎等動(dòng)作發(fā)生的時(shí)候，危險(xiǎn)系數(shù)還是挺高的。所以應(yīng)該建議孩子戴頭盔。

從我自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，孩子對(duì)于每一款運(yùn)動(dòng)類車車的駕馭，都會(huì)有一個(gè)突然“開竅”的點(diǎn)，在那個(gè)之前，他們可能因?yàn)檐囎雍茈y掌握、或者速度一直很慢而感到灰心。但這些運(yùn)動(dòng)類車，都對(duì)孩子的平衡能力有很好的促進(jìn)，所以父母應(yīng)該盡力鼓勵(lì)孩子多嘗試，并且在他們開竅的時(shí)候，給予大大的鼓勵(lì)！

平衡車

適合年齡：15個(gè)月以上，但真的能掌握，要看每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力，基本到四歲都能玩得不錯(cuò)。

功能：訓(xùn)練走路、鍛煉大腦平衡能力

玩法：雙腳蹬地跑動(dòng)，車倚靠慣性前行，速度快時(shí)可以把腳縮起來(lái)享受平衡滑行

這款沒有踏板的自行車，風(fēng)靡歐洲已經(jīng)很久了。因?yàn)?span>沒有輔助輪和腳踏板，所以需要孩子通過(guò)身體自行控制平衡。有些是木頭的、有些是玻璃纖維，孩子腳一蹬就能往前跑，速度快了還能把腿抬起來(lái)滑行~

孩子2—7歲是鍛煉大腦平衡機(jī)能的關(guān)鍵時(shí)期，平衡車對(duì)增強(qiáng)小朋友自身平衡感和適應(yīng)性，鍛煉腿部肌肉發(fā)育，有著很大的輔助作用。從一開始搖搖晃晃掌控不好，到后面越騎越快、腿離地時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，孩子的感覺系統(tǒng)和平衡能力得到很好的鍛練。

車子自身的高度相對(duì)較低（大品牌基本都能調(diào)節(jié)），一般身高90cm左右的小朋友就可以騎行。只要雙腳一蹬地就站穩(wěn)了，完全不用擔(dān)心孩子會(huì)摔跤。平衡車騎得很順之后，直接上沒有輔助輪的二輪自行車一般都很輕松學(xué)會(huì)。

從另外個(gè)角度說(shuō)，帶輔助輪的自行車其實(shí)更多只能讓孩子在學(xué)會(huì)之前過(guò)過(guò)騎自行車的癮。

• 選擇的時(shí)候，主要看以下幾個(gè)點(diǎn)：

1. 車座的最低高度要高于孩子內(nèi)側(cè)腿長(zhǎng)3-5CM左右。如果太高，孩子站不穩(wěn)就不敢玩，容易摔跤。

2. 一般兒童平衡車的車身重量都在10公斤以內(nèi)，單手就可以提著去公園或游樂場(chǎng)玩耍。

3. 剎車和專項(xiàng)限制可以加配。有轉(zhuǎn)向限制和剎車更安全些，可以防止小孩突然轉(zhuǎn)很大的彎或脫手。

   
   

經(jīng)典品牌：

• 德國(guó) FirstBIKE
  

• 法國(guó) 迪卡儂

• 美國(guó) STRIDER

扭扭車，又名搖擺車

適合年齡：2歲以上

功能：訓(xùn)練平衡能力、提高腰部和腿部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)腿骨發(fā)育

玩法：保持身體重心平穩(wěn)，同時(shí)扭轉(zhuǎn)腰部和腿部，就能行走

扭扭車最經(jīng)典的是美國(guó)Plasma Car，市面上有很多仿冒的，仿冒的扭扭車容易擠壓到腳，而且很多小孩子貪圖省力直接把腳擱在板上，由大人拉著走，根本鍛煉不到腿部和腰部的肌肉。

真正的扭扭車設(shè)計(jì)低矮，車身距離地面為10cm左右，是目前為止最安全的一款幼兒運(yùn)動(dòng)類玩具。

對(duì)于2歲左右的孩子來(lái)說(shuō)，要玩好這款扭扭車其實(shí)是很挑戰(zhàn)自己能力的。因?yàn)橐蚊婷娣e非常小，需要孩子完全依靠下半身的力量支撐身體，保持身體重心平穩(wěn)，同時(shí)扭轉(zhuǎn)腰部和腿部，才能行走。不僅鍛煉了身體平衡能力，更是提高了腰部和腿部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)腿骨發(fā)育。

下面這些扭扭車是很多知名早教中心或幼兒園訓(xùn)練幼兒大動(dòng)作能力開發(fā)時(shí)，最常用到的一種教具。

經(jīng)典品牌：

• 美國(guó) Plasma Car

• 德國(guó) maxsun

• 意大利 Italtrike Lacosa

滑板車

適合年齡：3歲以上

功能：訓(xùn)練平衡能力

玩法：單腳蹬地，車子倚靠慣性前行

滑板車是現(xiàn)在孩子玩的最多的一種運(yùn)動(dòng)類玩具，小朋友都很享受飛一樣的滑行感，父母跑得慢點(diǎn)還真追不上。剛開始學(xué)滑板車的孩子，可以從踏板面積大、前面兩輪后面一輪的三輪滑板車開始做起，隨著年齡的長(zhǎng)大可以轉(zhuǎn)變成兩輪的滑板車。

經(jīng)典品牌：

• 瑞士 Micro

• 美國(guó) Little Tikes

• 法國(guó) GLOBBER

自行車

適合年齡：3歲以上

功能：訓(xùn)練平衡能力、提高腰部和腿部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)腿骨發(fā)育

自行車后面的輔助輪并不能幫助孩子掌握平衡，只能保證孩子在初學(xué)時(shí)騎車安全。

選擇自行車，一般根據(jù)孩子的身高和年齡來(lái)。有些爸媽貪圖省事，想買大一點(diǎn)，先囤著，反正孩子長(zhǎng)的快，以后總是用的到。其實(shí)，選擇過(guò)大的自行車對(duì)于孩子而言，騎行時(shí)腿部用力非常緊張，造成背部和腿部的肌肉損傷。

一般而言，14寸自行車是孩子真正的第一輛自行車。14寸以下的自行車都是以平衡車為主。最好先訓(xùn)練孩子的平衡性，等孩子能獨(dú)立掌握平衡了，再開始練習(xí)騎自行車。14寸自行車適合3-5歲，身高90-105cm的孩子；16寸的適合4-6歲，105-120cm的孩子；18寸適合6-8歲，115-125cm的孩子。

選購(gòu)自行車時(shí)，最好帶著孩子去試騎一下。要注意：

1. 車架的選擇

   主要看孩子的身高和手臂的長(zhǎng)度。專業(yè)的車店都會(huì)根據(jù)孩子的身高和臂長(zhǎng)來(lái)做推薦。

2. 手剎的閘把尺寸

   尺寸如果過(guò)大，剎車時(shí)孩子握不緊手閘，也就剎不住車。另外，制動(dòng)力不得小于50N，否則車輛就會(huì)剎不住，給小孩帶來(lái)危險(xiǎn)

3. 

經(jīng)典品牌：

• 德國(guó) KOKUA

• 美國(guó) TREK

• 法國(guó)BTWIN（迪卡儂里有）

你的孩子開始玩這些運(yùn)動(dòng)類車車了嗎？會(huì)玩之后，孩子會(huì)玩出很多新花樣呢！比如這樣用平衡車和trunki給自己做一輛很適合社區(qū)o2o送貨的拖車......好玩嗎？^^ 今天的推送就是這樣，各位晚安。