緣緣老師

yuanyuan

緣緣老師，自然養(yǎng)育倡導者、小兒推拿療法推廣者、小兒推拿暢銷書作者，畢業(yè)于加拿大安省中醫(yī)學院。2009年起，她開設了關(guān)于小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今，她已上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座200多期，學員數(shù)千名。

（1）肛門

寶寶的肛門正常時是粉紅色的，腸內(nèi)有熱時，就會呈現(xiàn)紅色。顏色越深，說明內(nèi)火越大，往往大腸積熱，會導致肺火旺，如果不處理，久而久之容易便秘、流鼻血、發(fā)濕疹，更給病邪有了可乘之機，一旦受外感就會導致上呼吸道疾病。

（2）眼角

如果眼角眼屎多，說明孩子有肝火了。這時孩子往往睡不好，還容易煩躁、發(fā)脾氣。

按摩手法：清肝經(jīng)300 次，清天河水300 次，如果寶寶脾氣特別不好，可以加上按揉太沖，并推向腳趾尖。

飲食調(diào)理：可以給孩子榨些芹菜汁，或者用芹菜煮粥喝，或者將新鮮的芹菜混合其他蔬菜做成蔬菜色拉。

（3）舌頭

小孩子的舌尖、舌邊若是發(fā)紅，加上小便量少、色黃、氣味大說明有心火。這時孩子通常白天很興奮，晚上愛折騰，睡不好覺。

按摩手法：清心經(jīng)300 次，清天河水300 次，清小腸經(jīng)300 次。一定多給孩子喝水，千萬不能用喝飲料替代喝水。

飲食調(diào)理：祛心火的食物有很多，比如趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃?；蛘哂蒙徸雍豌y耳煲湯喝，蓮子大棗粥也是不錯的選擇。另外，味道略苦的蔬菜可以多吃些，如生菜、豆苗、油麥菜等。

（4）嘴角和口氣

仔細觀察，有些孩子經(jīng)?？诮怯小鞍撞鐑骸?。如果伴隨唇紅或者口臭或者舌苔發(fā)黃說明寶寶積食生火、脾胃有熱。

按摩手法：清胃經(jīng)300 次，清天河水200~300 次，掐四橫紋（四縫）10~20 遍，揉板門1~2 分鐘，運內(nèi)八卦300 次。

出現(xiàn)這種情況如果不及時處理，孩子很快就會給你顏色看。最容易引發(fā)的癥狀就是咳嗽痰多。

（5）大便

每次孩子大便時，家長都應觀察孩子是否便得輕松、順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦、很費力才便出來，大便色深、一粒一粒的，這也是大腸積熱的表現(xiàn)，要多清大腸經(jīng)。如果大便很粗、顏色黃，表明胃火旺，要多清胃經(jīng)。另外，盡量讓孩子脾胃休息一下，少吃一頓飯，給孩子空空胃，或者吃得清淡些，喝點小米粥、百合粥。荸薺煮水或榨汁，也可以消食去火。

（6）手心

牽著孩子小手時，要經(jīng)常摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的、潮潮的，那就可以放心了。如果是干熱干熱的，晚上睡覺還不踏實，則是陰虛火旺，到了晚上還有可能會干咳。這樣的孩子，不能用寒性大祛火的食物，如果傷著了，反而更難辦。一般可以用滋陰清熱的手法：按揉內(nèi)勞宮穴1~2分鐘，推涌泉穴200~300次。